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18種食物少吃 可以預(yù)防腹瀉

2017/4/12 14:42

腹瀉是常見的疾病,大多都是因?yàn)槌藻e(cuò)了東西,吃壞了肚子,飲食有禁忌,腹瀉自然不會(huì)來!小編分享健康飲食知識(shí),告訴你腹瀉患者的飲食禁忌,18種食物少吃可以預(yù)防腹瀉,保養(yǎng)腸胃喔,快來學(xué)習(xí)吧!

腹瀉是一種常見的腸道疾病,發(fā)病率高,主要是由于大家平時(shí)飲食不太注意。出現(xiàn)腹瀉后,很多患者往往都注重通過飲食加以調(diào)理,下面就為大家介紹一下腹瀉患者不能吃的食物,以免加重病情:

1、芝麻  又稱胡麻。含豐富的脂肪油,有潤腸滑腸作用。《本草從新》中說:“胡麻服之令人腸滑。”《本草求真》亦云:“下元不固而見便溏,……皆所忌用?!惫史哺篂a者尤當(dāng)忌食。

2、鴨肉  鴨肉為清補(bǔ)食品,能滋陰養(yǎng)胃,但不宜腹瀉之人食用,正如《隨息居飲食譜》中所言:“多食滯氣,滑腸,凡為陽虛脾弱,外感未清,便瀉、腸風(fēng)皆忌之。”無論何種類型腹瀉,皆當(dāng)忌食。

3、螃蟹  大涼食物,各種腹瀉者皆不宜食?!侗静萁?jīng)疏》指出:“……脾胃寒滑,不宜服。”《隨息居飲食譜》中亦說:“中氣虛寒,時(shí)感未清,痰嗽便瀉者,均忌?!庇绕涫遣豢膳c柿子同食,否則令人泄瀉難止,慎之慎之。

4、田螺  性寒?!秳e錄》中還認(rèn)為:“汁,大寒。”所以《本經(jīng)逢原》指出:“過食,令人腹痛泄瀉?!甭菸囆酝锫荩酁榇鬀鲋??!侗静輩R言》中說:“胃中有冷飲,腹中有久泄不實(shí),不宜食之。”對于寒濕型泄瀉、脾虛型泄瀉及陽虛型泄瀉,兩者尤不宜食。

5、梨  性涼,味甘微酸?!侗静萃ㄐ分姓f:“生者清六腑之熱,熟者滋五臟之陰?!彼?,對寒濕(風(fēng)寒)型泄瀉和脾虛型泄瀉、陽虛型泄瀉,皆不宜食生梨。正如《本草經(jīng)疏》所言:“……脾家泄瀉,腹痛冷積,……胃冷嘔吐,法咸忌之?!?/p>

6、香蕉  性寒,味甘,既清熱又潤腸,故寒濕泄瀉、脾虛泄瀉及陽虛型泄瀉者,皆不宜食。食之更會(huì)影響腸胃的功能,因?yàn)橄憬吨兴奶欠衷谖钢邪l(fā)酵,加重腹瀉便溏。

7、柿子  性寒之物,一切泄瀉之人皆不宜食,更不宜和螃蟹一同食用?!侗静輬D經(jīng)》中早有告誡:“凡食柿不可與蟹同,令人腹痛大瀉。”究其原因,由于柿與蟹性質(zhì)皆屬寒涼,同食易使螃蟹的蛋白質(zhì)凝固結(jié)塊而積聚于胃腸之中,出現(xiàn)“腹痛大瀉”等癥。

8、甜瓜  俗稱香瓜。性寒,味甘,為大涼瓜果。凡腹瀉之人皆不宜食?!侗静菅芰x》認(rèn)為:“甜瓜,多食未有不下痢者,為其消損陽氣故也。”《食療本草》亦云:“甜瓜食多腹脹。”尤其是陽氣不足,脾胃虛寒,腹脹便溏之人,更應(yīng)忌食。

9、苦瓜  性寒,味苦、甘,能損傷脾胃之氣,對脾虛型泄瀉、寒濕型泄瀉及陽虛型泄瀉,均當(dāng)忌食。正如《滇南本草》所言:“脾胃虛寒者,食之令人吐瀉腹痛?!?/p>

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