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意大利面醬熱量高 小朋友吃時(shí)要小心

2017/4/7 17:05

意大利面在意大利是作為一道主食,它營養(yǎng)豐富,口感爽滑有彈性,十分美味,那么意大利面有哪些忌宜人群呢?我們一起來了解下!

意大利面是用一種叫做杜蘭的硬小麥制作而成的,其中含有蛋白質(zhì)和碳水化合物,還含有少量的維生素和微量元素,營養(yǎng)成分是比較單一的,非常容易消化,所以大部分的人都能夠食用,意大利面還被用來調(diào)控糖尿病患者的飲食。

基本上除了對(duì)麩,雞蛋過敏,或者較長的意大利面小孩容易噎到以外,并沒有什么不適合吃意大利面的人。但是意大利面的醬汁一般會(huì)比較濃,其中含有大量的肉類和奶油等,熱量較高,所以三高人群,有心腦血管疾病或者是正處于減肥期間的人不適合食用。