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電腦族養(yǎng)生 5種茶飲幫你降火

2017/3/24 14:09

電腦綜合癥通常表現(xiàn)為煩躁、焦慮、頭暈、便秘、咽喉腫痛、睡眠不好或失眠等,其實(shí)這些癥狀都是身體“上火”了的表現(xiàn)。因此對(duì)付電腦綜合癥,給身體“降火”很重要。那么電腦族適合喝什么中藥茶飲來(lái)降火呢?

銀花白芷湯

原料:銀花15克、白芷6克。

用法:將以上兩味藥物用水煎服。每日1劑。

功效:治牙齦炎,紅腫疼痛,祛風(fēng)清熱等。

金銀花飲

原料:金銀花10克,車(chē)前葉10克,霜桑葉10克,白芷10克,白糖適量。

用法:將以上4味藥物加水適量,煎湯(輕煎),再加入白糖,代茶飲用。

功效:祛風(fēng)清熱??芍瓮飧酗L(fēng)熱之目赤腫痛、多淚等。

菊槐綠茶飲

原料:菊花3克、槐花3克、綠茶3克。

用法:將以上3味藥物放入杯中,以沸水沖泡5分鐘,每日可當(dāng)茶水飲用數(shù)次。

功效:平肝潛陽(yáng),清熱明目。

蜂房玄參湯

原料:玄參9克、蜂房9克、骨碎補(bǔ)9克。

用法:將以上3味藥物用水煎服,每日1劑。

功效:治療牙齦膿腫,流膿,祛風(fēng)清熱。

生地防風(fēng)湯

原料:生地30克、防風(fēng)15克、白芷9克。

用法:將以上3味藥物用水煎服,每日1劑。

功效:止痛,主要用于治療牙痛,祛風(fēng)清熱。

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