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晚上管不住嘴是大腦在作怪

2017/3/20 10:12

不少人覺得晚上管住嘴比較難。美國楊伯翰大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),這是大腦在作怪。

研究人員讓志愿者在一天中不同時間段看多張高熱量食物圖片,同時用核磁共振成像掃描他們的大腦。結(jié)果顯示,高熱量食物圖片白天能刺激大腦迅速活躍,達到高峰,但在夜間,這種刺激沒那么明顯,大腦活躍度一般。

研究人員說,這在一定程度上解釋了晚上容易過度進食的原因:食物給大腦的“報酬”不足,所以會吃更多,希望得到滿足。

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