2017/3/1 09:34
如今大街上黃燜雞米飯小店隨處可見,真正做的好吃的卻不多。以小編看來,不好吃并不是廚藝不佳,關(guān)鍵是材料不對。試想誰會用上好的鮮嫩肥美的三黃雞給您做一盤黃燜雞呢?
燜雞肉的做法
所謂黃燜,其實很簡單,就是先把雞肉煎黃,再炒再燜。 把雞肉煎至焦黃的過程,一來可以把肥雞的油煎出來,讓雞肉更香,二來燜燉過程中有了雞油的滋潤,雞肉才會不硬不柴、肥美鮮香。所以,一只走地散養(yǎng)的肥雞是上佳之選。 黃燜雞的另一個特點是搭配了木耳、香菇、筍等配料,不僅味道更加鮮美豐富,而且搭配合理、營養(yǎng)均衡。 兼之做法簡單,可以說是居家必備的美味營養(yǎng)烹雞法。 因此,要吃黃燜雞,完全不必上街,自己在家做就可以了
主料:新鮮三黃雞(半只)姜片(5、6片)料酒(1大勺)五香粉(1小勺)鹽(1/2小勺)生抽(1大勺)蠔油(1大勺)
調(diào)料:水發(fā)冬筍(100g)干香菇(10朵)木耳(10g)青紅尖椒(共1個)香蔥1根(適量)干紅辣椒(5、6個)大蒜(2瓣)鹽(1/2小勺)冰糖(1小勺)老抽,(1/2小勺)香菇水(適量)食用油(2大勺)廚具炒鍋
1 香菇提前泡發(fā);
2 木耳提前泡發(fā);
3 冬筍切塊兒洗凈泡水去澀味兒;
4 雞肉剁成核桃塊兒,提前清水浸泡,中間多次換水,至水清;
5 泡過的雞肉用消毒茶巾或廚房紙吸干水分;
6 加入姜片5、6片,料酒1大勺,五香粉1小勺,鹽1/2小勺,生抽1大勺,蠔油1大勺抓勻,腌制20分鐘以上;
7 冬筍塊兒瀝干水分備用;香菇切粗絲備用;木耳洗凈撕成小塊兒備用;香蔥斜切段備用;大蒜切成末備用;干紅辣椒擦洗干凈備用;如果加青紅椒也要這時備好;泡香菇的水澄清去雜質(zhì)備用;
8 將香菇水煮沸或入微波爐加熱到接近沸騰,備用。
9 鍋中入油,熱鍋涼油小火,加入雞肉塊兒以及所有腌料,慢慢煸炒至雞肉出油、表面金黃,盛出備用;
10 原鍋爆香蒜末和干紅辣椒,至辣椒呈深棗紅色;
11 下入木耳、香菇、筍,轉(zhuǎn)大火,翻炒均勻;
12 下入雞肉,大火翻炒均勻;
13 加入冰糖和老抽,翻炒均勻;
14 加入加熱過的香菇水,沒過雞肉;如果香菇水不夠,可以再加點兒開水;大火煮開后轉(zhuǎn)小火,蓋上鍋蓋燜燉至雞肉熟爛,中間檢查并翻炒;
15 加入適量鹽調(diào)味,并轉(zhuǎn)大火收汁;
16 收至湯汁濃稠,加入香蔥和青紅椒,翻炒均勻,關(guān)火起鍋,即可。
小竅門:
1、烹飪小技巧:做菜之前把所有的用料包括調(diào)料都備好,操作過程就會得心應(yīng)手、非常順利。
2、最后的青紅椒非必須,喜歡可以多加,不喜歡可以不加。
3、這個菜只有微微的辣味兒,如果特別喜歡辣,可以多加干辣椒并掰開煸炒。
4、最后的收汁自己把握,想要湯汁多一些可以少收一會兒,想要湯汁粘稠就多收一會兒,沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)。
5、別忘了燜一鍋米飯。