2017/2/28 15:21
火鍋雞做法你知道嗎?它的口感麻辣鮮香,好想自己在家做出地道川味啊。下面教大家?guī)渍校p輕松松做出正宗火鍋雞!
火鍋雞的做法有哪些?火鍋雞起源于河北省滄州市,是親朋聚會時不可或缺的一道菜肴。食川滄州麻辣火鍋雞為主要代表,現(xiàn)在又傳至京津地區(qū)乃至全國各地。
食材:
主料:雞腿4個,火鍋底料30g。
輔料:油、鹽、蔥、姜、蒜、蔬菜適量,老抽1茶匙,干辣椒2兩個,白酒1茶匙。
做法:
1. 雞腿洗干凈,去骨;
2. 去骨后的雞腿肉切大塊;
3. 所有配料準備好;
4. 熱鍋涼油放入雞腿肉煸炒;
5. 炒至雞肉發(fā)白后把雞肉扒拉到一邊,放入火鍋底料煸炒;
6. 炒出香味后放入配料炒香后倒入火鍋中;
7. 火鍋里加食鹽、老抽和水;
8. 烹入白酒去腥;
9. 煮開后放入您喜歡的蔬菜即可。
烹飪技巧:
1. 如果分量多可以用電磁爐上桌邊煮邊吃,吃完雞后再下其他配菜;
2. 剩下的湯汁不要倒掉浪費,留下一頓燉土豆也很美味。
營養(yǎng)價值:雞肉含豐富蛋白質(zhì),其脂肪中含不飽和脂肪酸,故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質(zhì)食品。對體質(zhì)虛弱,病后或產(chǎn)后用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜。