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早餐粥的做法大全介紹 活力一個早上

2017/2/13 13:57

早餐粥的做法大全介紹,這年頭,只要會熬粥就夠了!晚上把食材交給電飯煲,第二天起床就能喝到熱騰騰的粥~包括養(yǎng)生的、暖胃的、美容的,超方便,很適合愛睡懶覺的上班族。

 
五谷雜糧粥

雜糧粥

食材:黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、紅豆15g、黃豆15g、燕麥片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、蕓豆5g

做法:

1、所有食材放入碗里,淘洗干凈。

2、倒入電壓力鍋的內(nèi)膽。

3、將內(nèi)膽外表面擦干凈,放入鍋體,并輕輕旋轉(zhuǎn)內(nèi)膽,內(nèi)膽里加入1杯水。

4、按“營養(yǎng)飯”按鍵到“煮粥”,第二天早上直接喝

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