2017/1/4 17:35

男方飲食禁忌

酒精

相信大家對酒精的危害有所了解。大部分備孕男性都要禁酒。酒精本身就十分容易致使染色體畸形，進(jìn)而使寶寶畸形。為了擁有一個健康聰明的寶寶，準(zhǔn)爸爸們要努力做到遠(yuǎn)離酒精。

香煙

老公很愛抽煙，我們現(xiàn)在想要寶寶了，我叫他戒煙，可是他總是說沒關(guān)系的啦，不會有影響的。這話是不是很熟悉?!對于一些老煙鬼，可能真的不容易戒掉，這種時候還是要忍耐下，至少不要在家里、在老婆面前抽。

可樂

備孕期間能喝可樂嗎?其實少喝為宜!新婚男子飲用可樂型飲料，精子會直接遭到殺傷，從而影響男子的生殖能力。若受傷的精子一旦與卵子結(jié)合，可能會導(dǎo)致胎兒畸形，或先天性不足。

豆腐

美國哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降。你信不信，反正別吃太多應(yīng)該沒問題啦!

高蛋白肉類食物

雖然雖說精子的生成需要優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，準(zhǔn)爸爸們在備孕期間過多食用富含蛋白質(zhì)的食物，不注重對維生素的補(bǔ)充，容易出現(xiàn)酸性體質(zhì)，這時，準(zhǔn)媽媽們懷孕的幾率會有所下降。

油炸食物

薯條、薯片、油炸糕點等食物不僅難以消化，而且含有致癌物質(zhì)，影響身體健康。吃太多這類食物容易導(dǎo)致肥胖，進(jìn)而影響男性性功能勃起。因此，油炸食物也要慎吃哦!

霉變食物

糧食、油類、花生、豆類、肉類、魚類等發(fā)生霉變時，會產(chǎn)生大量的病菌和黃曲霉素。