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大餐后三種食物助消化

2015/5/9 00:27

導語:“吃撐了”不但會長胖,還會給身體造成更多的危害。今天就給大家推薦三種食物,能幫你解“暴食”的毒。

首推的就是紅酒。吃太多的高脂肪食物會讓身體產(chǎn)生大量的自由基,從而加速衰老。紅酒中的抗氧化多酚類物質(zhì),能減輕高脂肪食物對身體的損害。

自釀紅酒

 

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