2015/2/2 16:33

導語：要保護好胃首先要吃好早餐。經(jīng)過一夜的睡眠(睡眠食品)，人體內(nèi)儲存的葡萄(葡萄食品)糖已被消耗殆盡，這時急需補充能量(能量食品)與營養(yǎng)，早上不進食，就不能彌補夜間喪失的水分和營養(yǎng)素，使血粘度增加，不利于一夜間產(chǎn)生的廢物排出，從而增加患結(jié)石以及中風、心肌梗死的危險。

從中醫(yī)角度看，要想護好胃，應該注意以下兩點：

胡蘿卜雞蛋餅