2012/2/7 12:48

24小時(shí)健康加油站 blog

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男人的健康生活十式必知

男人的健康生活方式，要不要一起來(lái)學(xué)學(xué)呢？男人有時(shí)候一些生活方式?jīng)]有女人來(lái)得更加健康，所以身體早就處在亞健康狀態(tài)了。

要如何有健康的生活方式呢？男人女人誰(shuí)更怕死？答：男人。男人，女人，誰(shuí)更容易死？答：男人。那么無(wú)容置疑男人更需要得到關(guān)愛(ài)。因此下面就推薦一些可以降低男人死亡率的生活方式，希望所有男人都健康長(zhǎng)壽。

男人的健康生活方式--1.攔截心臟病

多吃牛排

多吃點(diǎn)上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素