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飲食健康

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母嬰飲食

  • 粗糧雖好 但兒童不宜大量食用

    2016/12/20 11:01
    我們都說粗糧好,營養(yǎng)健康富含膳食纖維,一些家庭可能會加重三餐中粗糧的比例。但是對孩子來說,吃粗糧并不是越多越好,一定要做
  • 奶瓶什么材質(zhì)最好

    2016/12/20 10:56
    什么奶瓶最好?近年來出現(xiàn)了硅膠奶瓶、不銹鋼奶瓶,不過用的人相對較少。下面詳細講解了各個奶瓶的優(yōu)缺點,相信看完只有,關(guān)于奶
  • 寶寶可以吃橄欖油嗎

    2016/12/20 10:55
    有一種說法,從嬰兒期開始添加輔食到學(xué)齡前給孩子吃橄欖油是有很多好處的,真的是這樣嗎?兒童吃橄欖油究竟有哪些好處呢?今天,
  • 20%的嬰兒都缺鐵 8種食物含鐵高

    2016/12/20 10:53
    寶寶也會缺鐵嗎?根據(jù)調(diào)查顯示,年齡在7個月到12個月之間的嬰兒缺鐵達到了20%。在寶寶6個月之后,應(yīng)該適當給寶寶進行補鐵
  • 嬰幼兒吃雞蛋講究多

    2016/12/19 16:31
    雞蛋中含有大量的維生素、礦物質(zhì)和有高生物價值的蛋白質(zhì),對孩子成長而言,營養(yǎng)品質(zhì)僅次于母乳,是輔食的最佳選擇。但別看小小一
  • 寶寶長牙后 半夜別喝奶

    2016/12/19 16:28
    美國兒童牙科學(xué)會建議,帶孩子第一次看牙醫(yī)應(yīng)該在孩子第一顆牙齒萌出到一周歲之間。因為第一次看牙醫(yī),不僅僅是治牙病,還要請醫(yī)
  • 寶寶輔食想要添加胡蘿卜該怎樣吃?

    2016/12/19 14:22
    一談到胡蘿卜,大家自然不會陌生。胡蘿卜營養(yǎng)豐富,最大的特點是含有豐富的β-胡蘿卜素??珊芏嗳硕颊J為,胡蘿卜只能炒著吃才能
  • 冬季一定要煲給孩子喝的5款湯

    2016/12/19 14:12
    寒冷的冬天給孩子煲什么樣的湯好呢?今天推薦5款湯,記得一定要煲給孩子喝哦!
  • 寶寶能吃有辣味的食物嗎

    2016/12/19 14:08
    辣味對孩子的消化吸收有推波助瀾的作用。生姜、丁香、胡椒、芥末都顯示出了燃燒脂肪的特性,從而加快了新陳代謝。適量給孩子食用
  • 寶寶的開胃食譜:香菇冬瓜湯

    2016/12/19 14:03
    冬瓜含有多種維生素和人體必需的微量元素,可調(diào)節(jié)人體的代謝平衡。香菇含有多種維生素、礦物質(zhì),對促進人體新陳代謝,提高機體適
  • 寶寶不宜吃半熟雞蛋

    2016/12/19 14:02
    不少家長認為半熟的雞蛋營養(yǎng)價值比煮熟的高,所以經(jīng)常給寶寶吃半熟的雞蛋。殊不知,這其實并不科學(xué)。寶寶不宜吃半熟雞蛋。
  • 兒童該吃多少鹽

    2016/12/19 14:02
    從寶寶開始添加輔食起,有的家長開始糾結(jié)是否該給寶寶吃食鹽了,因為老一輩通常都會認為孩子不吃鹽會沒勁、走路不穩(wěn)……于是有很
  • 孕前進補的好食品--香菇糯米飯

    2016/12/19 13:59
    香菇味道鮮美,營養(yǎng)豐富,有“蘑菇皇后”的美稱,尤其是含有人體所必需的八種氨基酸中的七種。補氣益胃,增強機體免疫功能。食欲
  • 哪些食物易使寶寶過敏?

    2016/12/19 13:59
    容易引起寶寶過敏的食物有很多,最常見的是異性蛋白食物如螃蟹、大蝦,尤其是冷凍的袋裝加工蝦、鱔魚及各種魚類、動物內(nèi)臟。哪些
  • 攝入過多果汁嬰兒營養(yǎng)不良

    2016/12/19 13:58
    攝入過多果汁等含鈉低的飲料,是2歲以下嬰兒營養(yǎng)不良和無熱驚厥的主要原因之一。進餐前,父母不應(yīng)讓孩子飲果汁,否則會影響食欲
  • 半歲以下嬰兒不宜喂水過多

    2016/12/19 13:56
    美國巴爾的摩約翰斯·霍普金斯兒童醫(yī)療中心的醫(yī)學(xué)專家認為,未滿6個月的嬰兒不宜喂水太多,以免出現(xiàn)水中毒癥狀。6個月以上的幼
  • 嬰兒如何補魚肝油

    2016/12/19 12:56
    麻麻們應(yīng)該從寶寶出生后第三周到第四周就開始給寶寶補充魚肝油,最開始的時候要少量,后逐步增加。
  • 坐月子體虛 產(chǎn)婦吃什么好?

    2016/12/19 12:53
    部分產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體會比較虛弱,部分產(chǎn)婦產(chǎn)后身材臃腫需要減肥,部分產(chǎn)婦產(chǎn)后缺血,需要補鐵,那么,對于這些不同類型的產(chǎn)婦坐月
  • 孩子多大以后可以喝白米粥?

    2016/12/19 10:58
    寶寶最好是早上空腹喝白米粥。清晨起來之后,一碗熱粥,不僅能振作寶寶已經(jīng)休息一夜的腸胃,而且不會給脾胃帶來過重負擔。所以媽
  • 寶寶蔬菜輔食的添加原則

    2016/12/19 10:57
    寶寶蔬菜輔食要怎么添加呢?嬰幼兒的消化系統(tǒng)不夠完善,媽媽在從選擇蔬菜到制作輔食要做到面面俱到。寶寶蔬菜輔食的添加原則。

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