秋季、氣溫忽冷忽熱，早晚溫差大，很容易感冒生病，尤其對(duì)懷孕的媽媽們而言，則是痛苦不堪。感冒了不可怕，最可怕的就是咳嗽，一

臭豆腐、皮蛋豆腐、烤面筋這些美味的小吃沒有人可以抵擋住它的誘惑，孕媽們也不例外。不過，這些美味的食物雖然可口，但對(duì)于懷孕

輻射無處不在，手機(jī)、電腦、微波爐等等都有很大的輻射。輻射對(duì)人體有很大的傷害。尤其是胎兒。孕媽媽要十分注意遠(yuǎn)離輻射，特別是

孕媽媽分娩結(jié)束，胎兒從寶寶體內(nèi)出來，孕婦變由準(zhǔn)媽媽變成了新媽媽，也進(jìn)入了月子期。月子期間的飲食十分重要，直接關(guān)系到產(chǎn)婦的

女人都是愛美的，都希望自己的身體能夠好，但很多女性在孕期身材也是會(huì)和平時(shí)不一樣，很多準(zhǔn)媽媽在孕期會(huì)變胖，但是為了胎兒的健

寶寶如果缺鈣的話，會(huì)通過一些外在反應(yīng)表現(xiàn)出來。因此媽媽可以通過寶寶的一些言行舉止來觀察寶寶是否缺鈣。

?很多寶寶不愛吃飯，不愛吃主食，媽媽們可以給寶寶制作一些美味的果醬，健康又能解饞，讓寶寶有個(gè)好胃口。下面為你介紹幾款寶寶

?水果中含有豐富的維生素，大人在需要的同時(shí)，寶寶也不例外。那在給嬰幼兒挑選水果時(shí)有什么注意的事項(xiàng)呢？ 嬰幼兒怎樣吃水果才

“湯泡飯”相比是不少媽媽們的“喂飯必殺技”吧?寶寶不愛吃飯，但也不能危害孩子的健康，其中“湯泡飯”喂給孩子吃容易引發(fā)寶寶

秋季又到了，“一日之計(jì)在于晨”的早餐很重要，因?yàn)榍耙惶斓耐聿团c第二天的早餐相隔的時(shí)間長(zhǎng)，所以早餐要注意營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量，這樣才能

早餐攝入的能量占全天能量攝入的30%，經(jīng)過一夜睡眠，身體有10多個(gè)小時(shí)一直在消耗能量卻沒有進(jìn)食，人體需要含豐富碳水化合物

牛奶被稱為“接近完美的食品”，寶寶在長(zhǎng)身體的時(shí)候，可以為成長(zhǎng)發(fā)育提供各種營(yíng)養(yǎng)素，家長(zhǎng)們注意啦！寶寶在喝牛奶的時(shí)候也要多留

作為最健康的飲品之一，酸奶是不少媽媽為寶貝選擇零食時(shí)的首選。不過，孩子往往追求好口味多于健康，而媽媽們又很容易被各類概念

?一邊啃泡椒鳳爪，一邊看電視是不是很開心的事情？泡椒鳳爪是很多孕婦都喜歡的開胃小吃之一。但是孕婦吃泡椒鳳爪真的沒有問題嗎

很多孕媽媽孕期都需要補(bǔ)鈣，而孕婦排骨湯就是食補(bǔ)的首選方法，孕婦排骨湯的做法簡(jiǎn)單，但是口感美味，營(yíng)養(yǎng)豐富。

秋天的氣候干燥，孕婦在秋季應(yīng)該多喝水。因?yàn)槎嗪人@樣可以促進(jìn)新陳代謝，提高自身免疫功能，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育也有積極的促進(jìn)作

在飲食上面也是要多加注意，切忌食用味精、咖啡因、防腐劑和辛辣刺激的食物，可以多吃含微量元素高的食物，如：芝麻、堅(jiān)果、豆類

孕婦貧血是一種比較普遍的現(xiàn)象，比較常見的是缺鐵性貧血。孕婦從懷孕第4個(gè)月起，全身血容量大大增加，需要制造大量紅細(xì)胞來補(bǔ)充

有些食物寶貝很喜歡吃，或媽咪認(rèn)為很有營(yíng)養(yǎng)，但這些食物不宜給寶貝過多食用，不然會(huì)影響寶貝健康生長(zhǎng)，媽咪要注意掌握呦！

一般來說，寶寶4個(gè)月左右就開始長(zhǎng)牙了。在寶寶長(zhǎng)牙期間是需要輔食幫助的，作為家長(zhǎng)，應(yīng)了解哪些食物是有利于寶寶長(zhǎng)牙的。長(zhǎng)牙階