燒餅油條多吃無(wú)益，是貪睡的爸媽為了趕時(shí)間才做的選擇。如果起得早，就可以從從容容打造一份營(yíng)養(yǎng)早餐。媽媽掌勺、爸爸打下手、寶

孩子愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜，這樣不僅會(huì)導(dǎo)致孩子的營(yíng)養(yǎng)不均衡，而且還會(huì)影響到孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。那么，對(duì)于愛(ài)吃肉的孩子，父母該怎么

懷孕了許多孕婦都會(huì)變得沒(méi)有胃口，常常進(jìn)食很少，又擔(dān)心寶寶沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)，怎么辦呢？小編提醒，沒(méi)有食欲又擔(dān)心營(yíng)養(yǎng)不夠的孕婦

產(chǎn)婦整天在嘴里嚼著巧克力，會(huì)影響食欲，使身體發(fā)胖，而必需的營(yíng)養(yǎng)素卻缺乏，這當(dāng)然會(huì)影響產(chǎn)婦的身體健康。所以產(chǎn)婦最好不要吃巧

寶寶的身體發(fā)育還不完善，因此比大人更容易消化不良哦，爸爸媽媽一定要留意寶寶的身體狀況，合理地安排寶寶的飲食。那么在寶寶的

對(duì)于孕媽媽來(lái)說(shuō)，香菇是一種很好的孕期食物的選擇。那么，香菇可是不能單獨(dú)吃的，要和其他的食物一起搭配才好的。那么，接下來(lái)，

零食是指一日三餐之外的食品，可以緩解寶寶正餐之間的饑餓，但如果零食選擇不當(dāng)，甚至過(guò)度給寶寶吃零食，則可影響寶寶吃正餐時(shí)的

孕婦如果長(zhǎng)期缺鈣或缺鈣程度嚴(yán)重，輕則容易使母體血鈣濃度降低，秀發(fā)小腿抽筋或手足抽搐，重則會(huì)導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，進(jìn)而影響胎兒

準(zhǔn)媽孕吐的時(shí)候什么都吃不下，整天難受。孕吐期過(guò)后，準(zhǔn)媽又整天吃不飽，體重也越來(lái)越重。孕中、晚期的準(zhǔn)媽們可以吃以下幾種食物

每位媽媽產(chǎn)后都要經(jīng)歷一個(gè)月的調(diào)理期，這一個(gè)月是身體恢復(fù)正常的關(guān)鍵時(shí)期，雖然也有不少人生完孩子后直接就工作什么的，但是我建

懷孕是女人一生中最重要的時(shí)刻，孕育生命，體驗(yàn)做母親，因此，懷孕期間的飲食問(wèn)題也顯得尤為重要。為了保證胎兒的健康，準(zhǔn)媽在孕

雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)，是人類最好的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一。對(duì)于寶寶的成長(zhǎng)而言，雞蛋中的多種營(yíng)養(yǎng)品質(zhì)

如何讓寶寶養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣呢？專家教你7招，讓寶寶愛(ài)吃飯。

如何增強(qiáng)寶寶的免疫力，是一個(gè)老生常談的問(wèn)題，很多父母因?yàn)闆](méi)掌握到那個(gè)點(diǎn)，平時(shí)照料孩子缺乏經(jīng)驗(yàn)，所以常常會(huì)出現(xiàn)寶寶感冒發(fā)燒

水果是寶寶飲食中不可或缺的一個(gè)類型，冬季天氣干燥，市面上的水果滿目琳瑯，價(jià)格不一媽媽該如何給寶貝挑選呢？

怎樣讓孩子多吃蔬菜和水果？這是讓很多家長(zhǎng)頭痛的問(wèn)題。healthy children網(wǎng)站刊文指出，做好這10件事，就能幫

糖果、奶油蛋糕、餅干……很多家長(zhǎng)都知道，這些漂亮甜蜜的食物會(huì)傷害寶寶的牙齒。殊不知，甜食吃多了，對(duì)寶寶全身健康都會(huì)造成不

隨著寶寶的長(zhǎng)大，需要給寶寶適量的添加一些輔食，但是許多新手媽媽們犯愁寶寶添加輔食的問(wèn)題，怎么給寶寶最好最營(yíng)養(yǎng)的輔食呢?

榴蓮的滋補(bǔ)功效廣為人知，民間素有“一只榴蓮三只雞”的說(shuō)法，過(guò)去常用它給體質(zhì)虛弱的人和產(chǎn)婦補(bǔ)養(yǎng)身子?，F(xiàn)在生活條件好了，榴蓮

懷孕后，媽媽除了肚子有著明顯的變化外，乳房的 變化也會(huì)相當(dāng)?shù)拿黠@，也許原本是一個(gè)小胸的女人，這時(shí)也會(huì)變成一個(gè)大胸女了，因