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孕婦多吃水果好 四個(gè)錯(cuò)誤要避開

2017/2/27 15:48

三、孕婦不能吃哪些水果?

菠蘿

春季一些媽咪吃菠蘿后會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛腹瀉、口唇發(fā)麻、皮膚發(fā)癢等過敏現(xiàn)象。這是因?yàn)椴ぬ}中含有生物甙和菠蘿蛋白酶,這些物質(zhì)都是導(dǎo)致媽咪們過敏的根源。

山楂

懷孕初期首選的水果是西柚,而最不能吃的水果則是山楂。山楂因?yàn)樗崽鹂煽?,較受懷孕初期胃口不佳的孕婦青睞,然而懷孕初期,孕婦是不能食用山楂的。山楂有興奮子宮的作用,容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。如果孕婦食欲不振,可以食用無花果來改善胃口。

桂圓

桂圓具有滋潤肺臟,補(bǔ)血安神的功效,許多女性都喜歡吃桂圓來滋補(bǔ)。但是孕婦不宜多吃桂圓。懷孕后女性體質(zhì)變得內(nèi)熱干燥,而桂圓有助火的效果。孕婦吃桂圓會(huì)更加燥熱難耐,對胎兒和自身都不利。

木瓜

眾所周知,木瓜有豐胸的功效,這是因?yàn)槟竟现泻写菩院蔂柮?。孕期的女性不?yīng)當(dāng)吃木瓜,尤其是青木瓜,否則會(huì)影響胎兒的穩(wěn)定,對胎兒造成傷害,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。有些國家會(huì)通過食用木瓜來避孕,由此證明木瓜對生育不利。

甘蔗

甘蔗中含有大量的糖分和水分,能夠?yàn)槿梭w提供豐富的營養(yǎng)和能量。但是孕婦不適宜食用甘蔗,因?yàn)槭秤迷蕉?,糖分、血糖就越高,孕婦很容易患上妊娠糖尿病。血糖過高,也會(huì)導(dǎo)致皮膚患有皮膚病,病菌進(jìn)入母體,還會(huì)威脅胎兒的成長環(huán)境。

1、杏具有滑胎作用,且對牙齒不好。

2、吃杏過多會(huì)引起上火、拉肚子。

3、吃杏過多極易長瘡生癤,引起胃病。

桃子

1、多吃會(huì)加重燥熱,造成胎動(dòng)不安,引起流產(chǎn)。

2、桃子吃多了會(huì)加重孕婦便秘癥狀。

3、桃子多吃會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),引起腹痛、腹瀉。

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