2017/2/22 17:53
給寶寶添加肉類輔食,可以按照先白后紅的順序來逐漸添加肉類。
雞肉屬于溫性食品,富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素及礦物質(zhì),非常適合用來給寶寶初期添加。但是如果單獨(dú)將雞肉攪拌成泥的話,口感會(huì)有些發(fā)柴,最好搭配一些其他食材一起攪拌成泥。
胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素,但是胡蘿卜素是一種只溶于脂肪、不溶于水的物質(zhì),沒有脂肪幫忙,它就很難被人體吸收。
將胡蘿卜和雞肉搭配在一起,既可以讓雞肉的口感變得更細(xì)膩,還能讓寶寶充分吸收胡蘿卜素,吃起來還有一種甜甜的味道