2016/10/18 13:59

雖說小酌怡情，但對(duì)于懷了胎寶寶的孕媽咪來說，小酌也要遠(yuǎn)離，煙酒碰不得。為什么？對(duì)孕媽的身體不好，對(duì)胎兒的發(fā)育不好，還有一點(diǎn)你是否知道？胎寶寶也會(huì)對(duì)煙酒上癮！孕期的一時(shí)之快讓胎寶對(duì)煙酒上癮？啊，不要啊~

一、胎寶有嗅覺，孕媽咪吃東西要注意了

在媽媽肚子里的時(shí)候，寶寶就已經(jīng)有了嗅覺。

胎寶的鼻子早在妊娠第2個(gè)月就開始發(fā)育，在15周左右發(fā)育完成，到了第7個(gè)月，鼻孔就能與外界相互溝通。3個(gè)月的胎寶已經(jīng)可以聞到媽媽吃的食物味道。這是因?yàn)闅馕恫皇苎蛩淖钃?，可以直接傳遞給胎寶。寶寶出生后一周，已經(jīng)可以區(qū)分出媽媽和阿姨的母乳之間氣味的細(xì)微差別。

可以說，嗅覺是新生兒最信賴的一種感官。新生兒出生后的幾天內(nèi)，嗅覺更是快速發(fā)展，對(duì)氣味的敏感度大幅增加，不需要太強(qiáng)烈的氣味新生兒就會(huì)有所反應(yīng)了。比如，當(dāng)寶寶剛出生，被放在媽媽肚子上時(shí)，他會(huì)尋著母乳的奶香氣，努力往上挪，爭(zhēng)取吃上自己人生中的第一口奶。

如何幫助胎寶嗅覺成長(zhǎng)？

寶寶對(duì)于食物的偏好，恐怕在他喝下第一口母乳之前，就已經(jīng)形成了，所以孕期也是關(guān)鍵時(shí)期。小編建議，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該盡可能多地嘗試各種味道的食物，因?yàn)樘殨?huì)聞到它們的味道。母乳喂養(yǎng)的媽媽，就更要選擇品種豐富的健康食品了，食物的味道會(huì)通過母乳傳到寶寶的味蕾上。 

二、媽媽的氣味，胎兒也會(huì)對(duì)煙酒上癮

母親懷孕期間，胎兒會(huì)無條件地接受母親所攝取的飲食，并覺得很“美味”。這為什么呢？

因?yàn)?，?dāng)母親進(jìn)食的時(shí)候，食物的味道和糖分會(huì)通過羊水傳達(dá)到胎兒那里。母親進(jìn)食的時(shí)候，羊水中糖分和食物味道的濃度要比平時(shí)高，于是，胎兒便認(rèn)為“食物的味道=必要的養(yǎng)分”。

另外，胎兒不僅能記住母親所吃食物的味道，還能記住它們的氣味。所以說，母親在懷孕期間所吃的食物，對(duì)嬰兒日后的口味傾向?qū)⒂蟹浅４蟮挠绊憽Ｒ虼?，母親喜歡吃的食物，往往自己的孩子也喜歡吃。

與進(jìn)食一樣，如果孕婦吸煙或者喝酒，那么香煙和酒中的物質(zhì)也會(huì)通過羊水傳遞給胎兒。所以，不要以為對(duì)煙酒依賴成癮是長(zhǎng)大后的事！

2005年，美國(guó)賓漢姆頓大學(xué)的學(xué)者所進(jìn)行的研究顯示：容易對(duì)酒精成癮的原因甚至可以追溯到胎兒時(shí)期。例如，給一只懷孕的老鼠喝酒，那么胎兒會(huì)通過羊水、新生兒通過母乳接受母親所攝入的酒精，并把酒精的氣味當(dāng)成“必要養(yǎng)分的氣味”。結(jié)果，酒精的氣味竟然成了“母親的氣味”。

人也是如此，如果胎兒時(shí)期對(duì)酒精的味道、氣味產(chǎn)生特殊的記憶，那么成年之后即使知道酒精的副作用與危害，但仍忍不住要喝酒，而且飲酒量越來越大，最終形成難以克服的酒癮。 

三、遠(yuǎn)離煙酒，孕媽解壓另尋他法

所以說，孕媽咪吸煙喝酒對(duì)胎兒的影響是很深遠(yuǎn)的。

據(jù)調(diào)查，大多數(shù)吸煙喝酒者都是把它們作為釋放壓力的一種方式，久而久之形成了習(xí)慣。而實(shí)際上，除了吸煙、飲酒之外，還有很多方法可以緩解壓力，為了我們的后代著想，懷孕的孕媽咪們應(yīng)該選擇其他方法來放松心情、緩解壓力。

例如，清早起床去晨光中漫步，就有助于排解憂郁的心情;游泳、孕婦保健操等適量的運(yùn)動(dòng)也可以保持陽光般的心情;按照自己喜歡的方式生活，就是最好的減輕壓力的方法，比如坐在沙發(fā)里聽聽音樂、看看電影……只要找到適合自己的放松方法，您就能從容面對(duì)充滿壓力的現(xiàn)代生活。

總而言之，母親懷孕期間吸煙、飲酒，不僅對(duì)胎兒，甚至對(duì)寶寶出生后的成長(zhǎng)都會(huì)造成惡劣的影響。因此，希望母親們采取其他方法來緩解壓力、放松心情。