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月子餐不要營(yíng)養(yǎng)過(guò)度

2016/10/13 17:47

急診病例:29歲的林女士剛當(dāng)母親一個(gè)多月,在進(jìn)行產(chǎn)后四十二天例行檢查的時(shí)候,她的血壓達(dá)到150/110mmHg。

林女士說(shuō),懷孕后期,她的血壓就開(kāi)始升高了,出現(xiàn)浮腫、少量蛋白尿的癥狀,當(dāng)時(shí)醫(yī)生說(shuō)她有妊娠高血壓的征兆,一般生完孩子就會(huì)好。

孩子出生后,家里人認(rèn)為她身體還是虛,每天要吃七八餐,一天吃十多個(gè)雞蛋加一頭雞,還有大量的紅糖、紅酒,還有糯米飯。她常常便秘,又感覺(jué)到頭暈,尿也比較少,原以為是月子里都會(huì)這樣。

生完孩子一個(gè)多月了,血壓還是這么高,一直沒(méi)恢復(fù)。

病例診斷:

沒(méi)想到到福建醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院一檢查,又是高血壓,又是蛋白尿,竟得了腎病。

附一醫(yī)院腎內(nèi)科主任萬(wàn)建新說(shuō),妊高癥,指原本血壓正常,在妊娠中晚期出現(xiàn)的血壓升高、蛋白尿、浮腫等病癥,一般產(chǎn)后兩個(gè)月內(nèi)恢復(fù)正常。

像林女士這樣的情況,她本身有蛋白尿,說(shuō)明身體內(nèi)的蛋白沒(méi)有通過(guò)腎臟分解,直接通過(guò)尿液排出去了,需要補(bǔ)充蛋白質(zhì),但是補(bǔ)充過(guò)量,反而加重腎臟負(fù)擔(dān),不利于身體恢復(fù)。

每天吃太多的雞蛋、肉類,腎臟、肝臟要代謝身體內(nèi)大量多余的蛋白質(zhì)需要不停地工作,沒(méi)有得到很好的休息。近些年,有些產(chǎn)婦因?yàn)檠a(bǔ)得過(guò)量得脂肪肝和膽結(jié)石的現(xiàn)象也開(kāi)始出現(xiàn)。林女士的菜單改變后,觀察一段時(shí)間,如果身體自行恢復(fù),就不需要進(jìn)一步治療。

專家提醒:

萬(wàn)主任提醒,有妊高癥的產(chǎn)婦,在飲食上,最好以清淡為宜,即便是喝一些下奶的湯,也不要過(guò)咸。各種蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)的攝取量要豐富,有充足的營(yíng)養(yǎng)才能保證身體的康復(fù)。不要過(guò)度用眼,需要充分而高質(zhì)量的休息,適當(dāng)使用降壓藥也不影響哺乳。

省婦幼保健院產(chǎn)后檢查室的醫(yī)生告訴記者,每天都有四五十個(gè)產(chǎn)婦前來(lái)檢查,很多都存在產(chǎn)褥期營(yíng)養(yǎng)過(guò)度的現(xiàn)象,類似林女士的“月子大補(bǔ)”不在少數(shù)。月子餐不只需要大魚(yú)大肉,更要營(yíng)養(yǎng)均衡,葷食素食成一定比例。這樣更能保障新媽媽身體和乳汁的質(zhì)量。

 
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