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寶寶益智健腦食譜推薦

2016/10/13 16:33

推薦三:參芪補(bǔ)腦湯

材料:豬腦1個(gè),醬油,冰糖,天麻,黃芪,沙參,杜仲,當(dāng)歸

做法:

1.豬腦泡在水里,小心地把表面的血絲挑出來(lái),用細(xì)細(xì)的流動(dòng)水沖洗干凈,放入燉盅內(nèi)。

2.天麻、黃芪、沙參、枸杞、杜仲、當(dāng)歸等藥材分別用水洗干凈表面的灰塵,也放入燉盅內(nèi)。倒入一碗礦泉水,蓋上盅蓋,放入蒸鍋中,隔水小火蒸一個(gè)半小時(shí)。

 
北芪當(dāng)參紅棗燉雞

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