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寶寶秋天喝什么粥好

2016/9/28 15:04

核桃小米銀耳粥

材料:核桃4個(gè)、干銀耳10克、小米30克、冰糖20克、枸杞適量

步驟:銀耳提前2小時(shí)用溫水泡發(fā)。砂鍋中加入適量清水,放入泡發(fā)好的銀耳。大火燒開后,加入小米,轉(zhuǎn)小火,慢慢燉煮。核桃去殼去皮,待銀耳煮至濃稠再加進(jìn)去。加入適量冰糖,慢火燉至冰糖全部溶化。枸杞洗凈后倒入鍋內(nèi),關(guān)火,蓋上蓋子燜10分鐘即可。

 
小米紅棗銀耳粥


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