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拯救偏食寶寶

2016/9/13 17:46

在吃飯時,寶寶總是不吃,媽媽如何喂也喂不進(jìn)去,這是因?yàn)槭裁茨?/span>?又該如何拯救呢?

一提到偏食,不少媽媽叫苦連天:“想盡所有辦法也喂不進(jìn)去!”其實(shí),找對方法,還是可以讓寶寶好好吃飯,造成寶寶不好好吃飯的原因,99%的責(zé)任在家長。一方面是無原則溺愛,另一方面是逼著孩子進(jìn)食,致使部分嬰幼兒一上飯桌就鬧情緒,哭鬧不休。媽媽們聽到這樣的結(jié)果都會感到冤屈,但下面的真實(shí)情景你一定不陌生。


1.未及時添加輔食

很多家長,由于喂養(yǎng)觀念的問題,在孩子滿6個月時未能及時給孩子添加輔食,等到1歲半的時候,孩子就會因?yàn)榭谖秵我欢芙^吃很多食物。父母好說歹說,孩子就是不張嘴。

2.精神因素

許多媽媽都有吃飯時批評孩子的經(jīng)歷。在正常情況下,孩子一到吃飯時間就會產(chǎn)生旺盛的食欲,分泌較多的唾液,但如果突然遭遇責(zé)問、訓(xùn)斥,精神就會緊張,食欲也就消退,唾液分泌迅速減少。長此以往,形成不良條件反射,一到吃飯,孩子的精神就特別緊張,食欲也會明顯下降。久而久之,可能出現(xiàn)偏食或厭食。

3.不良的飲食習(xí)慣

不良飲食習(xí)慣是影響孩子正常進(jìn)食的最大障礙。對于幼兒來說,零食的誘惑十分強(qiáng)烈,尤其滿足了孩子對于甜味的渴求,同時也填飽了他們的胃,到了就餐時卻沒有胃口。另一方面,家長工作忙,無法正常地為孩子提供飲食,使孩子在有饑餓感時無餐可進(jìn),生活方式極不規(guī)律。更有甚者以餅干、面包代替正常飲食,誤了正餐亦不在意,給孩子樹立了負(fù)面榜樣。

4.運(yùn)動少、消耗不夠

現(xiàn)代家庭受居住環(huán)境的限制,幼兒之間交際不如過去頻繁。許多兒童沉溺于電視、電腦游戲,被困于小小的空間之中,缺乏足夠的戶外活動,無法完成高熱高能的消耗,自然就不易產(chǎn)生饑餓感。

5.疾病導(dǎo)致的偏食

患有消化系統(tǒng)疾病或其他慢性病的孩子,一方面消化功能降低,身體不適;另一方面則因服藥影響了胃口,導(dǎo)致暫時性偏食。家長要注意在孩子生病時,及時調(diào)正飲食,幫助孩子能早日恢復(fù)健康。

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