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冬季干燥,準媽媽飲食應該注意那些?

2016/2/18 17:46

導語:在這個寒冷的季節(jié),孕期準媽媽除了要做好保暖工作外,飲食更應該注意。

少吃辛辣食物 冬季氣候干燥,若再吃辛辣食物,很容易導致準媽媽便秘,或是加重便秘表現,所以即便是嗜辣的準媽媽也應注意適當戒口。

 

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