2016/2/18 17:45

導(dǎo)語：對(duì)年幼的寶寶來說，吃喝是關(guān)鍵中的關(guān)鍵。寶寶6個(gè)月大時(shí)應(yīng)開始添加輔食，如何給寶寶做健康又美味的輔食？

合理添加輔食，一方面是為了保證寶寶生長發(fā)育所需要的營養(yǎng)，另一方面是訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，也是形成良好飲食習(xí)慣的關(guān)鍵時(shí)期。怎樣才能讓寶寶愛上輔食？

1.善于利用不同的食物加工器

新手媽媽制作輔食之前，可是要備齊寶寶輔食制作的必備工具，比如：奶鍋、烤箱、多功能食品料理機(jī)等。多樣化的料理工具，能幫你制作更多樣化的輔食，也讓制作輔食的過程更加簡單。

2.增加調(diào)味湯

在制作輔食時(shí)，媽媽們可以利用雞肉湯、蔬菜湯、牛頭湯當(dāng)做調(diào)味湯料，還可以用海帶、蘑菇、小黃魚等作為底料，用這些調(diào)味湯給寶寶煮粥煮面條，營養(yǎng)又美味！