客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

正確的孕前飲食調養(yǎng)

2015/7/22 13:36

導語:孕前合理補充營養(yǎng),也是優(yōu)孕優(yōu)生的一項很重要的內容。越來越的年輕夫婦開始關注如何科學地生育一個健康寶寶,同時更要保證孕婦的身體健康。孕前,補充一些對妊娠有宜的營養(yǎng)素,是不能忽視的。

畜禽血

如豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的蛋白質被胃液和消化酶分解后,會產生一種具有解毒和滑腸作用的物質,可與侵入人體的粉塵、有害金屬元素發(fā)生化學反應,變?yōu)椴灰妆蝗梭w吸收的廢物而排出體外。

海帶

對放射性物質有特別的親和力,其膠質能促使體內的放射性物質隨大便排出,從而減少積累和減少誘發(fā)人體機能異常的物質。

最受歡迎的家常菜

更多