客戶端
美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補
您的位置美食天下 > 飲食健康 > 母嬰飲食 > 正文

孕前準(zhǔn)備應(yīng)做到的9個“1”

2015/2/13 10:29

 

6、服用1種藥品――葉酸:在你打算懷孕的前3個月,每天就要補充400毫克葉酸。據(jù)美國科學(xué)家最新發(fā)現(xiàn),準(zhǔn)媽媽體內(nèi)葉酸缺乏是造成早產(chǎn)的重要原因之一。

7、停用1種避孕方式――口服避孕藥:一般來說,停服避孕藥6個月后懷孕才好。濫用藥物,是孕育健康寶寶的大忌。

8、做1次優(yōu)生咨詢

去醫(yī)院請醫(yī)生為你做一次優(yōu)生咨詢,向優(yōu)生專家詳細(xì)說明自己和他現(xiàn)在的身體健康狀況,并且把家庭中其他成員的健康狀況也與醫(yī)生講清楚。如果被確認(rèn)有家族病史的話,也要提早找出解決方案,從而及時保護寶寶的健康。

 

最受歡迎的家常菜

更多