哮喘是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，分為過(guò)敏性哮喘、感染性哮喘、運(yùn)動(dòng)性哮喘、藥物性哮喘和混合型哮喘。哮喘發(fā)作時(shí)人常感覺(jué)到煩躁不安、呼吸苦難，呼吸道有異物感，同時(shí)痰液黏稠、痰黃，嚴(yán)重者會(huì)窒息死亡。

哮喘吃什么好？哮喘者的飲食應(yīng)既清淡又有營(yíng)養(yǎng)，少吃多餐。不吃有刺激性、能引起過(guò)敏反應(yīng)、是哮喘發(fā)作的食物和發(fā)物，少吃辛辣厚膩的食品，限制食鹽攝入，避免過(guò)多食用含某些有害添加劑的食品，日常多吃蔬菜水果，多飲水。注意選吃富含維生素A的食物，以保護(hù)氣管上皮細(xì)胞；多吃些富含維生素C的食物，以利抗炎、抗壞血、防感冒、防癌變，增強(qiáng)免疫機(jī)能；還要多吃一些富含鈣質(zhì)的食品，以提高氣管的抗過(guò)敏能力。還應(yīng)保持每日大便通暢。