立冬節(jié)氣簡(jiǎn)介
“立冬”節(jié)氣在每年的11月7日或8日，我國(guó)古時(shí)民間習(xí)慣以立冬為冬季的開(kāi)始。按氣候?qū)W劃分四季標(biāo)準(zhǔn)，以下半年候平均氣溫降到10℃以下為冬季，則“立冬為冬日始”的說(shuō)法與黃淮地區(qū)的氣候規(guī)律基本吻合。 [詳細(xì)]
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立冬時(shí)節(jié)的農(nóng)諺
1、立冬打雷要反春。2、雷打冬，十個(gè)牛欄九個(gè)空。3、立冬之日起大霧，冬水田里點(diǎn)蘿。4、立冬那天冷，一年冷氣多。5、霜降腌白菜。立冬不使牛。6、立冬東北風(fēng)，冬季好天空。7、立冬種豌豆，一斗還一斗。[詳細(xì)]
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立冬食療菜譜
冬季的飲食調(diào)養(yǎng)要遵循“虛者補(bǔ)之，寒者溫之”的傳統(tǒng)，冬令進(jìn)補(bǔ)，是國(guó)人數(shù)千年的習(xí)俗，立冬是一個(gè)十分重要的…[詳細(xì)]
立冬養(yǎng)生幾項(xiàng)注意
在進(jìn)入冬天前的最后一段時(shí)間中，一定要順應(yīng)“補(bǔ)冬不如補(bǔ)霜降”的民間習(xí)俗，抓住時(shí)機(jī)好好補(bǔ)一補(bǔ)。由于天氣在…[詳細(xì)]
立冬養(yǎng)生食療吃什么好
花生作為大家喜愛(ài)的傳統(tǒng)食品之一，自古以來(lái)就有“長(zhǎng)生果”的美譽(yù)，花生味甘、性平，入脾、肺經(jīng)。在當(dāng)前的節(jié)…[詳細(xì)]
立冬需注意關(guān)節(jié)炎
寒冷冬季是關(guān)節(jié)炎的高發(fā)季節(jié)，骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病機(jī)理非常復(fù)雜，除自然的生理退化之外，潮濕、寒冷等氣候環(huán)境…[詳細(xì)]
立冬時(shí)節(jié)怎樣食補(bǔ)
俗語(yǔ)說(shuō)：“藥補(bǔ)不如食補(bǔ)”。食補(bǔ)在冬季調(diào)養(yǎng)中尤為重要。冬季氣溫過(guò)低，人體為了保持一定的熱量，就必須增加…[詳細(xì)]
立冬怎樣保暖養(yǎng)腎
與春風(fēng)、夏暑、秋燥不同，立冬后天氣漸漸轉(zhuǎn)寒。老祖宗早就說(shuō)過(guò)：“寒為陰邪，易傷陽(yáng)氣”。由于人身陽(yáng)氣根源…[詳細(xì)]
立冬飲食四要點(diǎn)
眨眼間就來(lái)到了立冬的季節(jié)。立冬，是進(jìn)入冬季后的第一個(gè)節(jié)氣，是陽(yáng)氣潛藏，陰氣盛極，草木凋零，蟄蟲(chóng)伏藏的…[詳細(xì)]
傳統(tǒng)特色 餃子做法
餃子是深受中國(guó)人民喜愛(ài)的傳統(tǒng)特色食品，又稱(chēng)水餃，是中國(guó)北方民間的主食和地方小吃，也是年節(jié)食品。餃子是一種歷…[詳細(xì)]
各色火鍋?zhàn)萄a(bǔ)暖身
我國(guó)的火鍋花色紛呈，百鍋千味。著名的如廣東的海鮮火鍋，食而不膩，味美無(wú)窮；重慶的毛肚火鍋，麻辣醇香，名揚(yáng)天下…[詳細(xì)]
冬季滋補(bǔ) 雞湯大全
雞湯特別是老母雞湯向來(lái)以美味著稱(chēng)，“補(bǔ)虛”的功效也為人所知曉。雞湯還可以起到緩解感冒癥狀，提高人體的免疫功能…[詳細(xì)]