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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

食療食補(bǔ)

  • 豐胸食品有哪些

    2016/9/12 16:13
    豐胸食品有哪些?完美的女人要擁有完美的身材,而完美的身材少不了完美的胸部,所以豐胸就成了很多女性的一項事業(yè)。豐胸食品有哪
  • 8款美味滋補(bǔ)湯巧妙趕走秋燥

    2016/9/12 15:47
    正入秋季,很多朋友都會產(chǎn)生一些跨季的小煩惱,下面小編給大家介紹8款美味的補(bǔ)湯,幫助大家趕走秋天的躁動!
  • 5種食品強(qiáng)身健體 具有神奇技能

    2016/9/12 14:10
    據(jù)美國《預(yù)防》雜志報道,這幾種具有異域風(fēng)味的超級食品分別具有神奇技能,比如羊棲菜潤膚烏發(fā)、枸杞減肥提高性欲……吃吃這些食
  • 盤點秋季要吃的高纖維食物

    2016/9/12 14:07
    秋季胃口大開,又缺乏運(yùn)動,脂肪很容易堆積在體內(nèi)。但是也不能為了減肥而減少對食物的攝入?。∧俏覀円允裁茨??下面小編帶你來
  • 食療三方冬季不做"冷美人"

    2016/9/12 13:57
    立冬已過,怕冷的女性最難熬的季節(jié)到來了——對于她們而言,不管冬天的陽光如何燦爛,散發(fā)的熱能也不足以讓她們感到溫暖;不管室
  • 口渴眼干——秋天惹的禍

    2016/9/12 11:57
    入秋后常常會出現(xiàn)咽干口渴、皮膚瘙癢、眼睛干澀、咽喉腫痛等秋燥現(xiàn)象。此時應(yīng)該怎么辦?
  • 秋季飲食三大紅色食物驅(qū)寒暖胃

    2016/9/12 11:27
    進(jìn)入秋季開始,天氣逐漸變涼,胃部消化和吸收功能也隨之減弱,所以驅(qū)寒暖胃對維持身體活力極為重要,給大家介紹三大紅色食物驅(qū)寒
  • 紅棗蓮子銀耳湯,補(bǔ)氣又補(bǔ)血

    2016/9/12 11:19
    作為女性,氣血很重要,銀耳的營養(yǎng)價值是非常高,特別適合治療那些由于燥氣以及火氣所引起的慢性急性病,秋天來了,做一鍋紅棗蓮
  • 4款長壽菜,你吃了嗎?

    2016/9/9 17:48
    如今山珍海味已經(jīng)不再是人們對于吃的追求了,倒是更關(guān)注如何吃得健康和純天然。其實很久很久以前,我們的老祖宗已經(jīng)在研究長壽的
  • 雞骨草湯孕婦可以喝嗎?

    2016/9/9 17:46
    雞骨草常見于中國華南地區(qū),具清熱利濕、益胃健脾的功能。雞骨草可在春夏潮濕季節(jié)用來煲湯作食療。
  • 自制飲品養(yǎng)陰潤燥

    2016/9/9 17:45
    “秋氣通于肺”,最容易受秋燥影響的就是肺部。肺燥除了會導(dǎo)致呼吸道疾病,還會令皮膚毛發(fā)干枯、變得敏感,便秘、咳嗽、鼻咽部發(fā)
  • 甲亢應(yīng)該吃的水果和蔬菜

    2016/9/9 17:44
    治療甲亢可以從日常飲食入手,從中醫(yī)角度講,根據(jù)甲亢病癥的不同,所吃的水果也不相同,那么不同體質(zhì)的甲亢患者應(yīng)該吃哪些水果和
  • 四款食療方緩解經(jīng)期不適

    2016/9/9 16:24
    痛經(jīng)是女性經(jīng)期不適癥狀中最常見的一種,也是最難以忍受的,有什么辦法可以有效緩解呢?下面為女性朋友們推薦一些可以緩解痛經(jīng)的
  • 四種東西泡水喝最護(hù)肝

    2016/9/9 16:20
    肝臟是身體的重要器官之一,保護(hù)好肝臟很有必要,下面給大家介紹四種東西泡水喝最護(hù)肝。
  • 女性更年期食療菜譜推薦

    2016/9/9 16:13
    處于更年期的女性容易暴躁不安,身體素質(zhì)也會隨之下降,其實朋友們在更年期也可以從飲食上改善這段特殊時期的不良表現(xiàn),有哪些菜
  • 桂圓的營養(yǎng)價值

    2016/9/9 16:12
    桂圓的營養(yǎng)價值,歷史上有南方“桂圓”北“人參”之稱,與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果,自古受人們喜愛,更視為珍貴補(bǔ)品,
  • 蘿卜是滋補(bǔ)好物 蘿卜皮也更有營養(yǎng)

    2016/9/9 15:10
    蘿卜又名菜菔、羅服。早在《詩經(jīng)》中就有關(guān)于蘿卜的記載。它即可用于制作菜肴,炒、煮、涼拌俱佳;又可當(dāng)作水果生吃,味道鮮美;
  • 哪些蔬菜補(bǔ)鈣效果最佳?

    2016/9/9 15:09
    現(xiàn)在大多人都存在一種情況,那就是缺鈣,那缺鈣怎樣補(bǔ)最好呢?大家也許都知道可以喝牛奶、喝骨頭湯進(jìn)行補(bǔ)鈣,但是你知道嗎?除了
  • 餐桌上必不可少的7種美白蔬菜

    2016/9/9 15:01
    一白遮三丑。雖然陽光不再強(qiáng)烈,但是美白的工作是必須要繼續(xù)的。除了必要的保養(yǎng)品之外,從飲食上進(jìn)行調(diào)理是美白內(nèi)外兼修的重要途
  • 日常養(yǎng)胃法集錦 推薦4大養(yǎng)胃食物

    2016/9/9 14:41
    胃病的形成多數(shù)是由于飲食不規(guī)律引起的,現(xiàn)在很多人經(jīng)常不吃早飯,或者有時暴飲暴食,有時饑腸轆轆,這樣就容易引起胃病。那么日

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