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吃什么可褪掉老年斑

2012/2/7 13:13

“老年斑”是什么東西

吃什么可褪掉老年斑

“老年斑”這個(gè)東西是怎么來的?

人隨著年齡的增長(zhǎng),人體內(nèi)的脂褐素含量漸增,脂褐素就是臉上常見的“老年斑”。脂褐素廣泛存在于人體心臟、血管、大腦、脊髓、神經(jīng)、肝臟等組織的細(xì)胞中,可影響細(xì)胞代謝,加速細(xì)胞機(jī)能衰老和細(xì)胞老化,是人體衰老的標(biāo)志。

脂褐素是不飽和脂肪酸與氧在化學(xué)反應(yīng)時(shí)產(chǎn)生的一種分解物?!安伙柡椭舅帷笔鞘裁茨??這是一種幾乎在所有的食物里面都有的東西,在菜油里面特別多的東西,是油的一種?!把酢本褪茄鯕?,沒有氧我們活不了。這兩種東西結(jié)合在一起,就會(huì)產(chǎn)生脂褐素,脂褐素沉積在皮膚上,就是“老年斑”,沉積在血管里面,就會(huì)導(dǎo)致我們的動(dòng)脈變窄、變硬、變脆。

脂褐素的產(chǎn)生還與體內(nèi)產(chǎn)生的自由基有關(guān)。自由基這個(gè)概念對(duì)我們讀者來說就更深?yuàn)W了,我們就不去深究了吧。總之是身體里面的垃圾。

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