月經期間，女性的抵抗力和免疫力都會下降。所以，一不小心就很容易患上感冒。加上經期要慎用藥物，否則可能會影響月經，導致月經

聽力的下降將會影響老年人的生活質量，出現(xiàn)聽力下降、幻聽的癥狀，所以老年人要注意聽力的日常保健。那么，老人聽力下降吃什么？

現(xiàn)在還是冬季，寒冷的天氣，冷氣吹過讓人感到全身都在發(fā)抖。對于體內濕氣重的人來說，冬季空氣雖然干燥，但是也是需要除濕的。身

一年四季都可以煮些粥來喝。而進入冬季以后，由于天氣寒冷，如果能喝上一碗熱騰騰的粥，不僅可以飽腹暖胃，還可以抵御嚴寒。冬季

即使在冬季，也不要忽略了養(yǎng)生。在陽光好的日子里，打打拳或者是散散步曬曬太陽，不失為一種養(yǎng)生方式。不過，有一些養(yǎng)生方式并不

在冬季的時候，紅薯是非常常見的食物，因為既好吃又便宜，所以很多人都會選擇吃紅薯。但是喜歡吃紅薯的人，基本都是被紅薯那香噴

冬季需要做好保暖工作，千萬不要讓身體受涼。但很多青年女性，為了美在寒冷的冬天，也時常穿著單薄的衣服。女性冬天受涼是不容小

嚴冬季節(jié)又冷又燥，寒冷天氣容易傷肺陰、引起津氣虧虛，波及肺、胃、腎等臟器功能。為了幫助大家健康過冬，推薦了四種適合冬季吃

?隨著生活節(jié)奏的加快，讓不少女性的飲食作息變得不規(guī)律。而飲食一旦不規(guī)律，身體就很容易出現(xiàn)濕氣。而濕氣重，嚴重威脅人們的身

現(xiàn)在已經是到了年底的時候了，很多人為了完成今年的業(yè)績，都會出現(xiàn)加班加點趕工的情況，有些則是因為晚上睡不著，這樣的話就會出

刮痧是古人中醫(yī)留下來的瑰寶，對人的身體有一定的好處，那刮痧真的可以去濕氣嗎？刮痧有什么好處和壞處？下面是小編收集的相關信

現(xiàn)在馬上要到過年了，大魚大肉已經開始招呼了，很容易導致胃部的消化不良，那么遇到這樣的情況，該如何利用食物來解決呢？今天就

胃脹氣除了可以吃藥進行有效治療，還可以通過食療的方法進行緩解。那么胃脹氣患者吃什么食物可以利于病情痊愈呢？

冬天也要及時養(yǎng)好肺，那么冬天應該如何養(yǎng)肺呢？肺是人重要的器官，而到了冬天，往往因為天氣寒冷干燥，最后導致身體一系列的疾病

癌癥，這個是一個非?？膳碌募膊?，一直都危害著我們的身體健康，在平時的時候，還是要注意預防癌癥，這樣才不會讓癌癥危害我們的

在冬季進行御寒就是一個養(yǎng)生工作，而大部分的人都會選擇吃羊肉來御寒，那么你知道為什么冬天大家都會選擇吃羊肉御寒呢？到底吃羊

冬天是生機潛伏閉藏的季節(jié)，是一年的結束，亦是下一年的開始，所謂“春生，夏長，秋收，冬藏”，因此做好冬季養(yǎng)生對來年的健康至

關節(jié)炎，也就是關節(jié)受到外在因素所引發(fā)炎癥而表現(xiàn)出來的一種疾病。當出現(xiàn)關節(jié)炎的時候，就會出現(xiàn)關節(jié)疼痛、四肢無力跟活動不便等

很多男人人覺得多喝水對身體好，也能保護腎臟，所以他們在平時的時候都會選擇多喝水，但是這個并不一定是正確的，因為如果喝水過

糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病，可能引起眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙等，對身體健康影響非常大，那