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健康專欄
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秋季食欲漸增，如何清腸養(yǎng)胃？
2017/9/6 17:40夏天，人們往往食欲不佳，而秋天由于氣候的原因，食欲漸增，難免會吃多，給腸道造成一定的負(fù)擔(dān)。如何在秋天保養(yǎng)腸胃呢？ -
秋季養(yǎng)生 膳食要合理！
2017/9/6 17:19秋季雖沒有夏季的天氣多變，涼爽但也干燥，飲食應(yīng)以防燥養(yǎng)陰為主，滋陰潤肺為原則。那么，秋季如何養(yǎng)生呢？ -
出現(xiàn)這5個情況，趕緊排毒吧！
2017/9/6 15:56人們在吸收營養(yǎng)的同時，一些無用的成分也會攝入體內(nèi)，每天通過各種途徑排泄出去。但是也有部分毒素殘留的體內(nèi)，如果不及時排毒的 -
身體出現(xiàn)這些癥狀，說明進(jìn)入衰老期
2017/9/6 11:43當(dāng)那一天我們的身體開始慢慢衰老，進(jìn)入了衰老期，身體就會出現(xiàn)一些情況，如果身體進(jìn)入了衰老期，會出現(xiàn)哪些情況呢？下面一起來了 -
秋季排毒必吃的5種食物
2017/9/6 11:06女人們好像對自己的身材永遠(yuǎn)都不滿意，不管在什么時候都在減肥，現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入秋季了，很多人都開始貼秋膘了，稍微不注意就容易吃 -
秋季易飯咽炎，注意保護(hù)好嗓子！
2017/9/5 18:09秋季容易犯咽炎，大家需要呵護(hù)好自己的嗓子，除了多喝水還有其他的辦法，如飲食、運(yùn)動，今天小編就給大家介紹如何保護(hù)嗓子。 -
秋季運(yùn)動的4項注意
2017/9/5 17:29秋季養(yǎng)生關(guān)鍵是增強(qiáng)各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力，適宜的運(yùn)動不僅可以調(diào)養(yǎng)肺氣，還可以提高肺臟器官的功 -
秋季眼睛干澀，護(hù)理不好小心有皺紋！
2017/9/5 17:11秋季干燥、多風(fēng)，人們需要補(bǔ)水。此時，有些人會發(fā)現(xiàn)自己的眼睛很干澀，如何保護(hù)眼睛呢？ -
黃酒的7大養(yǎng)生功效
2017/9/5 16:16葡萄酒助睡眠、抗衰老，而中國傳統(tǒng)的黃酒在保養(yǎng)方面不輸于葡萄酒。黃酒是世界上最古老的酒類之一，源于中國，且唯中國有之，與啤 -
多吃這幾種食物，可防止脫發(fā)
2017/9/5 14:30頭發(fā)是一個人外在形象的顯示，如果沒了頭發(fā)，會顯得特別的奇怪。特別是愛美的女生，可是視發(fā)如命的。但是很多女生都有脫發(fā)的困擾 -
痰濕體質(zhì)易秋乏，中醫(yī)幫你調(diào)理
2017/9/5 11:21痰濕體質(zhì)的形成一般是由于環(huán)境潮濕或飲食不節(jié)制所致，如淋雨、居住濕地、過量飲酒及生冷飲料等。這樣體質(zhì)的人在秋季很容易出現(xiàn)秋 -
緩解過敏性鼻炎，12個方法不嫌多
2017/9/5 10:46現(xiàn)在這個季節(jié)，很多人的鼻炎又犯了，這屬于過敏性鼻炎，給人們的生活帶來了很大的困擾，下面小編就介紹幾個緩解過敏性鼻炎的方法 -
5個小絕招，快速去除黑眼圈
2017/9/5 10:04現(xiàn)在很多人臉上都帶著黑眼圈，有的是因?yàn)樯眢w的原因，也有的是天生遺傳的原因，而且黑眼圈在光彩照人的臉上掛著，非常影響人的形 -
4種情況下千萬不要吃味精
2017/9/4 18:32味精是指以糧食為原料經(jīng)發(fā)酵提純的谷氨酸鈉結(jié)晶，谷氨酸鈉具有治療慢性肝炎、肝昏迷、神經(jīng)衰弱、癲癇病、胃酸缺乏等病的作用。味
