花生中所含有的兒茶素對(duì)人體具有很強(qiáng)的抗老化的作用，賴氨酸也是防止過早衰老的重要成分。常食花生，有益于人體延緩衰老，故花生

土豆6大神奇功效 堪比華佗

喜歡咖啡的朋友，在炎炎烈日的夏天，如果想要喝咖啡的話，應(yīng)該怎么辦呢?

紅糖水煮雞蛋的作用是什么呢，紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡(jiǎn)單，但是紅糖水煮雞蛋可不僅僅是糖水這么簡(jiǎn)單，紅糖水煮雞蛋可是一道藥

辣椒太過刺激，有痔瘡的人在吃了辣椒后容易痔靜脈充血水腫，進(jìn)一步加重痔瘡，從而至形成肛門膿腫。另外辣椒又可加重便秘，使痔瘡

“蔥辣鼻子蒜辣心，青椒專辣前嘴唇”這句諺語生動(dòng)形象地告訴我們，吃了不同辛辣食物后，人體感受不同。五種辛辣食物各有奇效。

英國(guó)研究顯示，巧克力的香甜氣味能夠降低患感冒的幾率。巧克力所含的可可堿有益神經(jīng)系統(tǒng)健康，止咳功效勝于普通的感冒藥。

眾所周知，三文魚營(yíng)養(yǎng)豐富又美味，贏得很多人的喜愛。但在購(gòu)買三文魚的時(shí)候，必須要保證其新鮮。

?夏季吃瓜不僅要吃西瓜，也要吃黃瓜。下面一起來看看夏季吃黃瓜的好處吧。是不是一說到夏天吃什么，大家立馬就會(huì)想到西瓜？的確

?如何燒豬肝湯好吃?豬肝湯是一種常見的補(bǔ)血湯，營(yíng)養(yǎng)豐富價(jià)值高。那么，如何燒豬肝湯好吃，豬肝湯有哪些做法?一起和小編來看看

說起醋泡花生，那可真的是美味中的美味，不管是在什么時(shí)候，嚼一口都會(huì)讓人感覺從頭到腳的舒暢，是家庭里不可缺少的一道美食。

蜂蜜作為藥用，在中國(guó)已有數(shù)千年的歷史，功效良好。明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍指出：“蜂蜜入藥之功有五：清熱也;補(bǔ)中也;潤(rùn)燥也;解毒也

如果用壓力鍋燉煮胡蘿卜，β-胡蘿卜素的保存率高達(dá)97%！

眼病患者。古人說：“蒜治百病唯害一目”。長(zhǎng)期、大量吃蒜，對(duì)眼睛是有害的。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“葷辛害目”，蒜味最辛，而且

紅薯含有獨(dú)特的生物類黃酮成分，能促使排便通暢，可有效抑制乳腺癌和結(jié)腸癌的發(fā)生;能提高消化器官的功能，滋補(bǔ)肝腎，也可以有效

說起陜西美食，那可真的不少，比如說烤面筋、羊肉泡饃、臊子面等等等等，不過要說最具特色的陜西美食，那還非油潑面莫屬。

百合鮮品含黏液質(zhì)，具有潤(rùn)燥清熱作用，中醫(yī)用之治療肺燥或肺熱咳嗽等癥常能奏效。

我們?cè)谌粘Ｏ嘈趴吹竭^很多喜歡食用冰激凌的孩子，但是外面的冰激凌相對(duì)來說加工不衛(wèi)生而且價(jià)格又貴。

大豆是蛋白質(zhì)含量極其豐富而又十分廉價(jià)的食物?？伤木秤鲈欢葘擂危笫斓拇蠖闺y以引起人們的食欲，并且會(huì)使腸胃脹氣。

最近我們最熱門的詞語莫過于茶葉蛋，茶葉蛋作為我們國(guó)家傳統(tǒng)的一道食物，在街頭巷尾我們都能見到。