西瓜是夏天最常見(jiàn)的水果種類之一，在炎熱的天氣里吃西瓜是最解渴的一種方法。不過(guò)，你知道西瓜含有的功效和作用都有哪些嗎？在這

夏季天氣炎熱，不少人都喜歡喝綠豆湯來(lái)清熱祛暑?？墒悄阒绬?？喝綠豆湯其實(shí)還可以解毒，因?yàn)樗幬锘蛘呤鞘澄镏卸镜幕颊吆染G豆湯

我們大家都知道牛奶的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，而且現(xiàn)在牛奶出現(xiàn)的頻率越來(lái)越高。但是對(duì)于牛奶的挑選也是要求越來(lái)越高，尤其是在喝牛奶的時(shí)

雞蛋的主要營(yíng)養(yǎng)成分是水、蛋白質(zhì)、脂肪以及一些維生素礦物質(zhì)、膽固醇，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)非常容易被人體吸收。雞蛋蛋白質(zhì)的氨基酸比例

?存放在冰箱里的啤酒應(yīng)控制在5-10攝氏度，因?yàn)槠【扑趸嫉娜芙舛仁请S溫度高低而變化的，啤酒各種成分在這一溫度區(qū)間

?西瓜是夏季當(dāng)季的水果，很多人喜歡吃西瓜來(lái)解暑，但是吃西瓜也有些事項(xiàng)要注意，下面跟著小編一起來(lái)看下。西瓜是許多人夏季的至

許多食物其實(shí)是含有毒素的，有一些我們知道，有一些我們并不知道。但這些食物又是我們?nèi)粘＝?jīng)常在吃的，那么怎么吃才能安全呢？

說(shuō)起水果，你會(huì)如何形容它們?清爽、酸甜、汁水飽滿。但有一種水果卻不走尋常路，它外表小清新，實(shí)際上卻能量滿滿，它就是有著「

空腹吃香蕉好嗎？好多網(wǎng)友都認(rèn)為空腹不能吃香蕉，有著各種理由，鎂攝入過(guò)量影響心臟、容易導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)少、導(dǎo)致胃腸胃功能紊亂

夏天是吃小龍蝦的季節(jié)，小龍蝦的吃法有很多，但是如果食用不注意就會(huì)容易造成食物中毒。想要更安全的才小龍蝦就要多做了解，知道

牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，幾乎成為了人們每天必喝的一道飲品。究竟喝牛奶有哪些好處？不同的人又該如何選擇合適的奶？下面就帶著疑問(wèn)一起來(lái)

無(wú)花果也是你經(jīng)常聽說(shuō)，可是卻不知道要怎么吃。無(wú)花果可以幫我們防癌和降血糖，是養(yǎng)生保健很不錯(cuò)的水果。今天，想要為大家介紹的

夏季天氣炎熱，很多小孩子都喜歡喝些飲料來(lái)解渴。而家長(zhǎng)為了孩子的健康，選擇讓孩子喝新鮮果汁補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)果汁雖然營(yíng)養(yǎng)，但是

?豆?jié){是東方人的偉大發(fā)明，對(duì)女人的滋補(bǔ)作用尤其明顯?，F(xiàn)代人十分崇尚健康，推崇綠色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆?jié){

?夏日酷熱潮濕，各種疾病易乘虛而入，多吃下列四類蔬菜，對(duì)人體健康大有好處。

都知道蜂蜜有通腸道的功能，而且蜂蜜味香且甜口，不管什么年齡段都可以食用的，蜂蜜在哺乳期間，哺乳期媽媽們也不宜食用過(guò)多蜂蜜

小小的花椒不僅是我們生活飲食中重要的佐料，它還有著非常強(qiáng)的中藥的藥用價(jià)值。但是很少有人會(huì)去研究，那么花椒究竟對(duì)我們的健康

夏季天熱，室內(nèi)室外溫差大，有不少上班族患上感冒，頭痛、咳嗽、四肢無(wú)力，想當(dāng)難受。感冒后需要注意什么？吃什么感冒才能好得快

甜瓜是夏季瓜類里較為受歡迎的一種，甜甜的味道，你是否也很喜歡呢？還要告訴在減肥的朋友們，吃甜瓜是不會(huì)影響減肥的哦。下面就

涼茶是傳統(tǒng)中草藥植物性飲料的通稱。廣東涼茶是中國(guó)傳統(tǒng)涼茶文化的代表。涼茶是將藥性寒涼和能消解人體內(nèi)熱的中草藥煎水做飲料喝