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飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

飲食常識(shí)

  • 男性預(yù)防前列腺癌不能吃的5種食物

    2017/4/17 11:50
    前列腺對(duì)男性的重要性可想而知,而前列腺癌對(duì)男性的危害也不言而喻,所以日常的預(yù)防是很重要的。那么,在飲食上有哪些食物可以幫
  • 擔(dān)心茶葉有農(nóng)藥 選擇時(shí)間購買

    2017/4/17 11:48
    近年來,茶葉農(nóng)殘、鉛、氟超標(biāo)等問題時(shí)常見諸報(bào)端,讓人們常糾結(jié)到底要不要喝茶。陳院士表示,茶不安全的說法多被夸大,茶仍可以
  • 10種適合春季吃的蔬菜 清肝降血壓

    2017/4/17 10:53
    一年中的第一個(gè)季節(jié)——春季也就是春天,是萬物復(fù)蘇,生機(jī)萌發(fā)的季節(jié)。下面這些食物,都有很好的預(yù)防疾病,幫助我們養(yǎng)生的功效,
  • 春天感冒了怎么辦?多吃5種食物好得快

    2017/4/17 10:39
    春季雖然氣溫回升了,不過早晚溫差比較大,體質(zhì)較差的人容易因此而感冒。春天感冒了怎么辦?通過飲食也可以來應(yīng)對(duì)感冒。感冒了可
  • 盤點(diǎn)吃榴蓮七大禁忌,知曉吃的更健康!

    2017/4/17 10:23
    榴蓮有金枕、甲侖、和青尼等品種,以金枕品質(zhì)最好,也最名貴,因其多肉、口感柔軟、綿長且狀如枕頭而得名。那么,吃榴蓮有哪些禁
  • 不能錯(cuò)過的 8種養(yǎng)生養(yǎng)顏零食

    2017/4/17 09:31
    女生要美麗首先要培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣,并且常吃一些健康食品,可以達(dá)到養(yǎng)生防病美容等效果。今天介紹以下常見零食的養(yǎng)生養(yǎng)顏功效
  • 能幫助男人排毒的8種食物

    2017/4/14 18:29
    內(nèi)憂外患有助男人排毒的8大食物,你知道嗎?不止女人需要排毒,男人也需要排毒,只有將體內(nèi)的毒素都排出,才能獲得健康的身體。
  • 想要瘦腿?快來吃這8種食物吧!

    2017/4/14 18:19
    想要瘦腿,除了做一些運(yùn)動(dòng)外,在飲食上也要下功夫。日常吃什么瘦腿呢?下面小編就為大家推薦8種果蔬,告訴你吃什么食物瘦腿最快
  • 南瓜減肥法 讓你快速有效瘦身

    2017/4/14 18:13
    南瓜不僅營養(yǎng)價(jià)值豐富,而且還是減肥的佳品,那么,具體怎樣使用南瓜減肥呢?看看下面的南瓜減肥法吧,既美味,又容易飽腹,還低
  • 一堆補(bǔ)藥功效還不如一顆芝麻

    2017/4/14 17:54
    隨著現(xiàn)代人的健康意識(shí)不斷提高。大家會(huì)利用各種補(bǔ)藥補(bǔ)身體。但其實(shí)很多補(bǔ)藥的功效不如一顆芝麻來得有用。
  • 喝豆?jié){時(shí)能不能加蜂蜜?

    2017/4/14 17:51
    對(duì)于成人來說,集營養(yǎng)價(jià)值與藥用價(jià)值于一體的蜂蜜對(duì)人體是很有幫助的。但是,蜂蜜中糖分含量較高,熱能也高,因此,糖尿病肥胖以
  • 十大不良食物 高脂高熱量

    2017/4/14 17:40
    平時(shí)我們總是會(huì)受到美食的誘惑,尤其是一些油炸食品和甜點(diǎn)。下面小編就來列出十大不良食物,這些食物大家可要少吃為妙啊,因?yàn)樗?/div>
  • 經(jīng)期不能喝的六大飲品

    2017/4/14 17:38
    月經(jīng)期間,抵抗力下降,情緒易波動(dòng),有的人可出現(xiàn)食欲差、腰酸、疲勞等癥狀。因月經(jīng)失血,尤其是月經(jīng)過多者,每次月經(jīng)都會(huì)使血液
  • 3種常見堅(jiān)果的飲食禁忌

    2017/4/14 17:36
    我們很多人都知道堅(jiān)果的營養(yǎng)價(jià)值是很高的,堅(jiān)果中含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪和維生素等,但是我們是不是可以隨便的吃堅(jiān)果呢?答案當(dāng)
  • 春季五戒 防止皮膚干燥

    2017/4/14 17:35
    春季天氣非常干燥,再加上飲食上的不注意,大多數(shù)人都會(huì)出現(xiàn)口舌干燥,皮膚粗糙的現(xiàn)象,這和夏天的暴曬比起來,也一樣的惱人。那
  • 為了寶寶的健康5種兒童早餐不可取

    2017/4/14 17:32
    新加坡亞歷山大醫(yī)院飲食與營養(yǎng)部的研究人員調(diào)查了亞洲6個(gè)國家和地區(qū)的家庭,內(nèi)容包括孩子是否吃早飯,他們大腦發(fā)育狀況和學(xué)習(xí)成
  • 烹制綠葉菜時(shí)加醋破壞營養(yǎng)價(jià)值

    2017/4/14 17:32
    綠葉菜在加熱烹制過程中,會(huì)發(fā)生多種多樣的化學(xué)變化。其中的許多變化都會(huì)引起葉綠素的改變。葉綠素是植物的色素,具有一個(gè)鎂原子
  • 番茄中含有尼古丁 是真的嗎?

    2017/4/14 17:31
    據(jù)中國之聲《央廣新聞》報(bào)道,最近有人說西紅柿不能隨便吃,在網(wǎng)絡(luò)上也流傳著這樣一種說法:番茄中含有尼古丁。實(shí)際情況真是這樣
  • 5種常見病癥的飲食禁忌

    2017/4/14 17:30
    疾病在人的一生中是難以避免的,然而疾病帶來的痛楚有使人們不想面臨的問題,如何縮短治療期,盡快的康復(fù)呢?下面介紹幾種常見病
  • 面包冷卻后再食用更美味

    2017/4/14 17:29
    有些人認(rèn)為,剛出爐的面包夠新鮮,這樣吃才爽口。其實(shí)剛出爐的面包聞起來香,那是奶油的香味,面包本身的風(fēng)味是在完全冷卻后才能

最受歡迎的家常菜

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