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飲食常識
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孩子長高，營養(yǎng)均衡是關鍵！
2019/12/13 17:02影響孩子身高的因素除了遺傳外，就是營養(yǎng)與運動了，在寶寶生長發(fā)育期間，營養(yǎng)均衡是長高的基礎，家長可以嘗試下列幾款寶寶增高補 -
冬季養(yǎng)肺，潤肺食物有哪些？
2019/12/12 16:41在干燥的冬季里，人體的津液易傷，可出現(xiàn)一系列干燥的癥狀，如口干舌燥、鼻腔有干燥感、嘴唇干裂、干咳、咽喉干痛等等，所以冬季 -
用眼過度，小心眼疲勞！
2019/12/11 17:21現(xiàn)在的人長時間面對電腦和手機，對眼睛視力造成的影響非常大，很多人就會出現(xiàn)眼部疲勞的癥狀，這是一種正常的現(xiàn)象，但是如果一直 -
9種食物，能夠有效幫助你降低血糖！
2019/12/11 17:08現(xiàn)在出現(xiàn)高血糖問題的人越來越多，如果高血糖問題一直都沒有得到好的解決，那么情況就會變得越來越嚴重，還有可能造成糖尿疾病出 -
藥補不如食補，吃什么有助于補血？
2019/12/10 17:17貧血最明顯的癥狀就是頭暈，乏力，心悸，胸悶等癥，外表特征表現(xiàn)為面色蒼白，面無血色。所謂藥食同源，通過飲食有助于緩解貧血， -
養(yǎng)肝護肝，日常食物就可以幫你做到！
2019/12/10 17:16養(yǎng)肝護肝是非常重要的事情，而且現(xiàn)在養(yǎng)肝的方法也非常多，尤其有一些食療方法，就可以起到養(yǎng)肝的作用，在生活中我們可以多吃一些 -
食療補氣血，改善手腳冰涼
2019/12/6 17:56?冬季寒冬來襲，氣溫不斷下降。很多人尤其是女生，容易出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，穿再多都覺得冷。其實，只要你會調(diào)養(yǎng)，不靠暖寶寶、 -
器官保養(yǎng)離不開合理的飲食，子宮保養(yǎng)吃什么？
2019/12/6 15:42女性子宮是孕育新生命的“房子”女性們要保護好這個很重要的部位，如果說子宮一旦出現(xiàn)問題，一定是很嚴重的問題，所以說保養(yǎng)子宮 -
飲食控制血糖，哪些食物可以控血糖？
2019/12/6 15:38糖尿病，是一種終身性疾病，雖然并發(fā)癥可有嚴重致命的后果，但是，只要控制得當是可以延緩并發(fā)癥的發(fā)生的。而這其中，飲食控制就 -
藥補不如食補，男人吃什么補腎？
2019/12/6 15:27補腎是男人養(yǎng)生的重中之重，打開各種養(yǎng)生保健的宣傳平臺，各式各樣補腎的方法不計其數(shù)，不過老話說的好，藥補不如食補，男人吃什 -
常見食物可緩解便秘，讓你不再難受！
2019/12/5 16:27很多的老年朋友們腸胃都不是非常的健康，并且自身的消化功能也不好，所以日常生活中經(jīng)常會出現(xiàn)一些腸胃病癥了，比如便秘這種疾病
