2017/4/25 17:08

玫瑰花的功效

1調經(jīng)

中醫(yī)認為玫瑰花具有很好的理氣活血的作用，在經(jīng)期前飲用對月經(jīng)不調有不錯的治療效果，如處在月經(jīng)期或月經(jīng)量多就要禁止飲用，避免出血過多引起貧血。

2調節(jié)心情

中醫(yī)認為玫瑰花可疏肝理氣、活血解郁，有鎮(zhèn)定、安神的功效，在如今壓力山大的社會生活中，最適合飲用一杯玫瑰花茶來安撫情緒，消除疲勞了。

3排毒養(yǎng)顏

玫瑰花富含各種維生素及礦物質，能調節(jié)內分泌及促進體內新陳代謝，可以起到補氣血、護膚養(yǎng)顏、消除色斑的功效使肌膚白里透紅，且男女皆宜。

養(yǎng)顏玫瑰花茶

玫瑰花的正確喝法

1方法1

:取3-6克玫瑰花，用85度開水沖泡，一天兩次十天一療程，一療程后暫緩。

2方法2

①玫瑰花3克+紅棗兩枚=補血氣

②.玫瑰花3克+金銀花1克+山楂2克=消除皮膚干燥枯黃

③.玫瑰花3克+枸杞3克=調節(jié)內分泌

小編提醒：玫瑰花茶下午飲用或傍晚飲用效果最佳，還有要注意的是玫瑰與菊花一溫一寒，不宜同飲。