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止咳水果不怕多吃!提前預(yù)防勝于治療

2017/2/28 15:05

川貝雪梨豬肺湯

材料:鮮豬肺半個(gè)、川貝母15個(gè)、雪梨4個(gè)。

做法:1、豬肺洗凈,切厚片,放入沸水中煮5分鐘,撈起沖涼,瀝水備用。

2、梨洗凈,切成四塊,去核;川貝母洗凈。

3、豬肺、雪梨、川貝母放入沸水鍋內(nèi),大火煮沸后,小火煲2~3個(gè)小時(shí)即成。

枇杷銀耳

做法:銀耳10克,用溫水泡發(fā)、洗凈,放碗內(nèi),加水少量,上籠蒸,蒸至銀耳黏滑熟透,備用。新鮮枇杷150克,洗凈,去皮及核,切片待用。鍋中放清水燒開(kāi),下銀耳,燒沸后,放入枇杷片和白糖50克。糖溶化燒沸即成。

功效:補(bǔ)肺潤(rùn)燥,化痰化咳。適用于熱傷肺陰、肺燥咳嗽、咳痰不爽及肺結(jié)核等。凡因肺陰不足所致的干咳少痰、口干咽燥、舌紅少苔等患者,此法最適宜。

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