2017/1/23 15:43

醫(yī)學(xué)資料顯示，維生素C又叫抗壞血酸，是一種水溶性維生素。維生素C能促進(jìn)骨膠原的生物合成，利于組織創(chuàng)傷傷口的更快愈合。

維生素C能促進(jìn)氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代謝，延長機(jī)體壽命；還能改善人體對鐵、鈣和葉酸的利用；改善脂肪和類脂特別是膽固醇的代謝，預(yù)防心血管病；同時，也能促進(jìn)牙齒和骨骼的生長，防止牙床出血；能增強(qiáng)機(jī)體對外界環(huán)境的抗應(yīng)激能力和免疫力。