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10種普通蔬菜可以防癌

2016/2/18 16:50

2 蘑菇

眾所周知,蘑菇種類很多,是我們生活常見(jiàn)的美味食材,但您知道有些蘑菇也具有抗癌的作用嗎?科學(xué)研究發(fā)現(xiàn),在癌癥在初起階段,堅(jiān)持吃香菇,可以抑制癌癥發(fā)展,甚至可以使其消失。這是因?yàn)橄愎讲坏嗵?,而且還含有干擾素的誘導(dǎo)劑――雙鏈核糖核酸,能夠進(jìn)入癌細(xì)胞抑制其增殖。

蘑菇包括香菇冬菇乎菇猴頭菇等,主含多糖類成分??茖W(xué)實(shí)驗(yàn)證明,其中多糖有調(diào)節(jié)人體抗癌系統(tǒng)免疫功能,從而抑制癌癥生長(zhǎng)和減輕癌癥患者的癥狀。在各種癌癥手術(shù)后,持續(xù)食用香菇,還可以防止癌細(xì)胞的轉(zhuǎn)移。另外,香菇中含有一種“β-葡萄糖苷酶”的物質(zhì),可加強(qiáng)機(jī)體的抗癌作用。日本的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)證明,香菇中多糖體的抗癌率高達(dá) 80%-95%,對(duì)多種惡性腫瘤如白血病、食管癌、胃癌、腸癌、肺癌、肝癌等都有顯著療效。

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