女人在生活孩子之后有一個坐月子的過程，而女人在坐月子的時候是有很多注意事項(xiàng)的，那么女人坐月子需要注意什么呢?坐月子有哪些

孕前不能忽略的微量元素

萬物復(fù)蘇的春，陽光明媚，氣溫也逐漸的回升變得溫暖了起來，不用再擔(dān)心自己裹的和大熊一樣，但是剛剛生產(chǎn)完的媽媽們要注意咯，產(chǎn)

春天是萬物復(fù)蘇的好時節(jié)，同時也是細(xì)菌和病菌最活躍的時節(jié)，春季是疾病的高發(fā)期，天氣乍暖還寒，再加上天氣潮濕，寶寶很容易就會

致敏物質(zhì)隨呼吸進(jìn)入人體，產(chǎn)生過敏反應(yīng)，可出現(xiàn)鼻癢、流涕、噴嚏、鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀。那怎樣預(yù)防過敏性鼻炎呢？

寶寶的屁屁經(jīng)常接觸糞便、尿液，而且不易“通風(fēng)”，春天里容易細(xì)菌繁殖，容易引起濕疹、尋麻疹等皮膚病，因此更需要細(xì)心護(hù)理。

大家都以為，春天要來了，太陽也出來了，厚重的外衣都可以完全拋棄藏到衣柜底下了?？吹胶锰柕囊惶?，媽媽也高高興興地把所有厚

傳染病的高發(fā)季節(jié)，許多傳染病都會引發(fā)危重并發(fā)病。因此在春天，傳染病是寶寶們的首要大敵。大家應(yīng)該還記得十年前那場非典，傳染

寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或者異物而做出的機(jī)體防御反射動作。換言之，寶寶咳嗽其實(shí)就是保護(hù)自己的一種生理現(xiàn)象。媽媽們看

茶具有提神醒腦，促進(jìn)消化、利尿、清熱等保健作用，是有益身心的飲品，然而準(zhǔn)媽媽能否喝茶一直很受爭議，究竟什么樣的茶準(zhǔn)媽媽可

說到絲瓜，可能大家都耳熟能詳了。但是說到絲瓜絡(luò)，大家對他有什么了解嗎？絲瓜絡(luò)就是絲瓜老去后，去除外皮和果肉后剩下的部分，

很多家長都以為水果富含各種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，是寶寶飲食中不可或缺的食物，因此，經(jīng)常會給寶寶買水果吃。但其實(shí)，并不是所有的

產(chǎn)后女性哺乳，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但中醫(yī)學(xué)認(rèn)為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機(jī)體處于血分

碘對人智力的發(fā)育具有非常重要的意義。疾控專家提醒，胎兒期和嬰幼兒期是大腦發(fā)育的兩個主要時期，此時缺碘會影響小兒大腦的正常

口服避孕藥，大家知道的品牌不少了，而餐桌上有些常吃的食物，也是一劑“避孕藥”！天了嚕！備孕的準(zhǔn)爸媽，記住下面這些食物，嘴

進(jìn)入孕晚期，孕婦對營養(yǎng)的需求量也隨之增加，因?yàn)檫@個時期除滿足胎兒生長發(fā)育所需外，孕婦和胎兒體內(nèi)還要儲存一些營養(yǎng)素，因此孕

產(chǎn)后坐月子對于新媽來說是非常重要的，這個時期可以幫助媽媽恢復(fù)產(chǎn)后的虛弱身體。產(chǎn)后調(diào)理可以利用豐富多樣的食譜，今天小編推薦

寶寶的頭腦發(fā)育是各位媽媽最關(guān)心的事情，因此，就要在日常飲食中多多注意，有幾類食物可是寶寶頭腦發(fā)育的大忌，媽媽們千萬要注意

人一生的骨鈣積累過程是從寶寶時期開始的，早期我們?yōu)楣趋馈皟π睢钡拟}越多，長大后骨質(zhì)疏松發(fā)生率才會降低。所以寶寶現(xiàn)在就要每