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寶寶吃飯不要催,細嚼慢咽應(yīng)提倡

2016/2/18 17:45

 

由于兒童的胃腸道發(fā)育還不完善。如果在進食時充分咀嚼,在口腔中就能將食物充分地研磨和初步消化,就可以減輕下一步胃腸道消化食物的負擔,提高兒童對食物的消化吸收能力,保護胃腸道,促進營養(yǎng)素的充分吸收和利用。但如果吃得過快,食物不能被充分咀嚼,就加重了胃腸的消化負擔,從而延長了消化時間,降低了營養(yǎng)被消化吸收的比例。

 

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