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孕期所需要的營養(yǎng)素

2015/3/12 10:51

 

2.鐵:寶寶的血液需要從母親的血中吸收鐵、蛋白質、卟啉等來制造,所以媽媽們孕期鐵的消耗量會有所增加,同時孕期又面臨血液稀釋的問題,更易引起血中紅蛋白的下降,鐵是血紅細胞形成的重要元素,如果血色素持續(xù)下降,會引起機體免疫力下降,導致胎兒營養(yǎng)不良,發(fā)育遲緩等,重度貧血甚至會引起分娩時凝血功能的障礙、大出血等危及生命的后果。

3.維生素A:能促進寶寶心臟發(fā)育,堅固牙齒并預防先天性視力障礙。同時能提升媽媽的抗感染能力,增強免疫力和體力。

 

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