2015/1/13 11:39

1.不宜馬上進(jìn)補(bǔ)

女性生產(chǎn)之后，很多家里的老人都會(huì)忙著準(zhǔn)備各種各樣的上好食材給她們進(jìn)補(bǔ)，有兩個(gè)原因，一是因?yàn)閻?ài)她們希望他們盡快恢復(fù)起來(lái)；二是因?yàn)楹⒆右饶桃远帱c(diǎn)營(yíng)養(yǎng)食物奶水才好。正是因?yàn)檫@兩點(diǎn)，家人們會(huì)錯(cuò)誤地理解產(chǎn)后馬上要進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)。相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生就提醒產(chǎn)婦們，產(chǎn)后因?yàn)樽訉m收縮帶帶女性生理和心理上的不適，加上子宮惡露沒(méi)有排出，不宜進(jìn)補(bǔ)，再說(shuō)了人體消耗過(guò)多，各器官還沒(méi)有恢復(fù)過(guò)來(lái)，它們沒(méi)有能力消化和吸收這些營(yíng)養(yǎng)食物，反而對(duì)腸胃造成影響。