熱菜肉類

魚丸芋艿-減肥抗衰老

作者：食尚小米

小芋頭、魚丸、西蘭花、紅菜椒、鹽、胡椒粉、雞精、紹酒、香蔥。
姬松茸燉雞

作者：粉竽粘糖

三黃雞、雞腳、姬松茸、米酒。
酸甜脆骨排

作者：玉池桃紅

脆骨排骨、醬油、料酒、白糖、鹽、胡椒粉、番茄醬、淀粉、大蒜、清水。
砂鍋香菇燜烏雞

作者：粉竽粘糖

烏雞、香菇、枸杞、紅蔥頭。
珍珠圓子

作者：薄灰

豬肉末、糯米、蛋清、蔥姜、鹽、生抽、料酒、耗油、糖、香油、白胡椒粉。
金牌BBQ烤翅

作者：薄灰

雞全翅、COOK100金牌BBQ烤肉料、蜂蜜。
五花肉燒粽子

作者：小媚豬

五花肉、小粽子、油、蔥花、醬油、八角、冰糖、鹽。
避風塘炒蟹

作者：資深美女

螃蟹、大蒜末、面包糠、生粉、鹽、高度白酒、姜片、白糖、辣椒、蔥白。
脆皮烤鴨

作者：資深美女

鴨子、蔥段兒、姜片兒、大料、花椒、料酒、醬油、糖漿。
肉糜炒魔芋

作者：靜怡廚房

綠豆淀粉、肉糜。
栗子醬燜鴨

作者：資深美女

鴨、栗子、蔥、姜、八角、桂皮、干黃醬、醬油、糖、雞精、啤酒。
三文魚金針菇卷

作者：食尚小米

三文魚、金針菇、芥藍、鹽、紹酒、胡椒粉、紅椒絲。
醬爆小蚍蠐

作者：笛子

小蚍蠐、蔥、姜、大蒜、干辣椒、甜面醬、糖。
菠蘿滑牛肉

作者：雯婷茜子

菠蘿、櫻桃番茄、牛肉。
小土豆燉排骨

作者：燈芯絨

排骨、小土豆、淘米水、蔥姜蒜、干紅辣椒、八角、香葉、桂皮、冰糖。
酸辣銀杏鳳尾蝦

作者：食尚小米

鮮蝦、銀杏果、紅椒、西蘭花、黃彩椒、大蔥、欣和酸辣醬、紹酒。
田螺塞肉

作者：山林廚房

田螺、五花肉、蔥、干紅椒、紫蘇葉、整蒜頭、雞蛋、鹽、食用油、蠔油、醬油、姜汁、干淀粉、啤酒。
金桔焗雞翅

作者：資深美女

雞翅、金桔、姜、蔥、鹽2克、料酒、生抽、糖、濕淀粉、油。
五福豆腐煲

作者：資深美女

豆腐、豆腐干、豆腐泡、腐竹、豆腐皮、蝦，魷魚、鵪鶉蛋、白玉菇、黑木耳、胡蘿卜、姜、蔥、料酒、生抽、蠔油、鹽、高湯。
小學生一周早餐記

作者：candey

豆腐腦、面魚、麥片牛奶、草莓糖水、小油桃、餐包、煎牛排，煎蛋、生菜，黃瓜片、、麥片、牛奶、醬肉小包、海帶絲、香菇木耳炒蛋、牛肉、紫薯、豆渣饅頭、煎餅果子、扇貝、海米、雞蛋、白菜、韭菜、草莓、櫻桃、餛飩、草莓、堅果。